しおりとスパイクがおそろいの上野です。
名阪戦、日体大・順大記録会お疲れ様でした。ベストが出た人も、しょんぼりした人も、次の試合に向けて何か収穫があったって思えていたらいいなと思います。

きのうは1500のポイントにしてもらったのにまったく役割を果たしていない4位でした。オープンで絢子や他の子たちが頑張っているのを見るのがほんとにつらくて申し訳なくて、逃げ出したかったです。そのあと走った5000は自分の現実に向き合わされました。

走ること好きとか、楽しいだけじゃやってられんし、そんなんで終わりたくないぞ。心の底から喜ぶためには、結果出さんとどうしようもないんやから。と、自分で気付いたり、先輩から教えていただきました。走れない時ほどそういう気持ちに気付きます。だからつらいとか思うんだろうけど、目標とかあきらめる方が絶対つらいし、さみしいんやろうなあ。

今の（遠いかもしれない目先の）私の目標はしおりと一緒に練習できるようになること、試合で勝負できるようになること。しおりに「先輩早く一緒にメニューしましょうね」って言われると、うれしくて情けなくてどんならんよ。うち頑張るし、待っとってね！！

あと19日。全日本に行けること、そして行きたいって強く思って練習している人（特に3年生に）がたくさんいることを祈ってます。大丈夫だよね。
それでは次は…「14分台オーラ」酒井先輩、お願いします！！

こんばんは。勉強の話題になるといつも焦る山本しおりです。

『平岡パラドックス』！？うーん…、河上先輩から聞かれあっさり間違えました。こういう時は「あっ！なるほど！！」と、とりあえず言って乗り切ります。これでパラドックスも解決ですね。

さて今週末は名阪で、それから試合続きですね。男子の方は予選会もあり大変ですが、応援してます。がんばってください。

私は最近新しいスパイクを買い、記録を狙っていきたいです。スパイクは去年のモデルだけど、18000円が7300円になっていてすごく嬉しいです。まだ在庫があるみたいなのでスパイク代えたいなという人は是非どうぞ。

つぎは舞里子先輩、お願いします。名阪戦、お互いがんばりましょうね！

えっ！平岡のパラドクス？？？
どうも、そんなものが好きな数理学科３年の河上 広樹です。
平岡とはどうでもいいことでよく議論しますね〜、裏の裏が表でない例（リバーシブルジャンパー等）を探す話とか結構印象的です。そんな彼がこれをパラドクスと呼ぶとは…
他に話題を出すと長くなるので謎解きします。


速度の変化があって、変化前後で『同じ距離』だけ走る場合に平均速度を求める式は
１　　１　　 ２
―＋―＝―　　（Ａ、Ｂに２つの速度　Ｃが平均速度）
Ａ　　Ｂ　　Ｃ
なんですよ。ＣをＡとＢの調和平均と呼ぶ。
『河上の家から山の上まで、行きは走って時速１０ｋｍ、帰りは車で時速４０ｋｍ、さて往復の平均速度は？』なんていう問題が出たら上の式に　Ａ＝１０　Ｂ＝４０　を代入すると　Ｃ＝１６　平均速度１６ｋｍ／ｈとなるわけね。

ＡＢＣの単位は今のところ　距離／時間　だから、今回はあまり関係なし。でも平岡のパラドクスを打ち破る式はこれに近い形なんです。
ペース変化があって、ペース変化前と後で『同じ時間』だけ走る場合の平均ペースを求める式は、
１　　１ 　　２
―＋―＝―　（Ａ、Ｂは走ったペース　Ｃがその平均ペース）
Ａ　　Ｂ　　Ｃ
ってさっきと同じやん！ﾜﾗ
いや、笑い事じゃないよこれ。すごいことなんだよこれ。
平岡の例を計算すると
Ａ＝６（分／キロ）　Ｂ＝５（分／キロ）　をこの式に代入！
　 　60
Ｃ＝―≒５．４５　となって１ｋｍを５分２７秒…キロ５半よりは少し早いペースなわけだね。
　　 11
　　　　　　　 　 　　　 　　　11
これを分速に変換すると―ｋｍ／分　　
　　　　　　　　 　 　　　 　　60

つまりこのペースで６０分走れば１１ｋｍ走れる。これで計算が合うね。以上、パラドクス解消！

まぁこのあとペース変化前後で走る時間が違うパターンもやろうと思ったけれど、このまま数式並べてっても反吐が出ると思うんでやめときます。

平岡のパラドクス…なかなか面白いんだよね、平均の出し方が違うってことだけなら誰でも分かるだろうけれど、
例えば『時速１０ｋｍで１時間走り、時速２０ｋｍで１時間走った場合の平均時速は？』
って答えは単純に相加平均で時速１５ｋｍなわけで、これをうまくパターン分けしようとするとまた頭を使うわけだ。


あ〜！
平岡の意味分からんネタフリのせいでせっかく回ってきたブログがこんなことに…
ということで、次は山本しおりに回します。
３年生２人がかりで崩したこの中長ブログの雰囲気を元に戻してください。

　どうも、最近上り調子の平岡です。いや、正確には調子はよくありません。風邪とか、風邪とか、あと風邪とかをひいてばかりなので。今シーズン５回試合に出ましたが、ピーキングに成功したのは東海学生春季の１回のみ。もうちょっとうまくやらないと。
　とはいえ、去年までに比べてちゃんと走れるようになったのはうれしいことです。原因はおそらく冬に２時間ダウンをして、しっかり走りこんだことかな。もうちょっとダウン長くしようかなと思ったそこのあなた、しゃべる内容がかっこよくない平岡君と、陸上部一の人気者飯塚君が一緒に走ってくれますよ。最近はもうすぐ自己ベストというところでベストが出せていないので、阪大戦では自己ベスト出します。そして駅伝メンバーに入って全日本に行くのだ〜。
　今日は山の上でジョグしました。そのとき８０分くらいずっと考えてたのがこれ。前半の３０分を１キロ６分のペースで走ると５キロ進む。後半の３０分を１キロ５分のペースで走ると６キロ進む。合計すると１時間で１１キロ進んだことになる。前半の３０分をキロ６、後半の３０分をキロ５で走ったのだから、平均するとキロ５分半。でもキロ５分半のペースで１時間走ると約１０、９キロしか走れない。じゃあペースの上げ下げしたほうが得だね。名付けて「平岡のパラドックス」。
　これは次の人に解決してもらおうか。こういうのが好きなのは俺ともう一人。河上頼んだ。

鈴鹿サーキット・赤福・松坂牛・伊勢神宮大好きの三重県民こと、古川です。好きな道路は国道23号線です。ょろしくおねがいしますﾜﾗ

知らない一年生のために自己紹介しておくと…
・中学から陸上一筋♪走るの大好きです☆
・赤が好きで赤シュー履いてます(癶ω癶*)♪
・sweetも好きです☆

色々パクってすいませんﾜﾗ

さて、こんな自分ももう四年生になってしまいました
にしても、21歳にもなって、こんな毎日走っているなんて思いもしなかったyo！最近は、信大戦、インカレなど学生最後の試合ばかりで悲壮感の塊です。。

これまで僕は、七大戦で点を獲ったり、対校戦で優勝したりしてきましたが、これまでの競技生活は全く納得できてませんね。なぜなら、駅伝のおける自分のポジションと言えば、一年生の時からずっと変わらぬままの補欠補欠補欠……だったから。何度、あと少しのところで悔しい思いを味わったことでしょう。補欠経験なら、名大記録並みじゃないですかね？そんなの何も嬉しくないですけど。今までの悔しい気持ちも、全日本に出場できれば全て晴れることでしょう。もちろん、津市内を走れる5,6区希望で！

今シーズンは到底満足できる成績を残せていませんが、全ては予選会のための布石としておきましょう。土壇場に強い男ですから。ここからの一ヶ月、絶対に後悔はしないよう、一日一日を大事にしていこう！個人的にはまず、名阪戦で好成績を収めに行きます。

それでは次は…
・「ってか、俺、二年大好きだし〜」
・喋らないとかっこいい
・台所が汚すぎる
・ぴらりん君

という事で、上り調子の平岡よろしく。

１枚78円の「蝦焼菓」ｺﾄ、前田さやかです。お味の方はどうだったんでしょうね…
全ｶﾚ全ｶﾚ…がんばりﾏｽ!!
できればみちよ姉さん40”切りをお願います!！先輩と対決するのはすでに山の上でお腹いっぱいになってきたので…
とにかく一人でも多くの人が全ｶﾚ行けるといいな♪

　
　昨日は懐かしい光景をいくつか目にしました☆
万歩へ行くと、ﾋﾙﾋﾙと遭遇!!
山に戻ってくるとﾏﾈｰｼﾞｬｰﾊﾟｰﾄ長がjogしてる!!
今日もﾉﾑﾉﾑがいると思ったらﾉﾑﾉﾑではなくOばか君が!!じゃあﾌﾅｺも?!と期待したけどさすがにいませんでした↓２年生以上の方にしか分からないかもしれませんが、この光景に懐かしいと感じた自分に対して月日は流れているんだと思いました。


　いよいよ来月の今日は予選会ですね。10000mを二人ずつなので相当応援されるため、走ってて気持ちいだろうな☆まあその前に、これからは予選会に向けて１回１回のﾒﾆｭｰがさらに熱いものになりますね。この空気、とてもいい刺激受けﾏｽ!!私自身もｲﾝｶﾚが終わったことだし、最後の全女で活躍できるようにがんばらなくては☆

　何か予選会のｺﾄを考えていたら走りたくなってきたので、さっさとやることやって走りに行こうと思うのでこのへんで。次は同じ学年に回すのはﾙｰﾙ違反ですが、同じ三重県出身で全日本大学駅伝という大きい舞台で地元を走るのは最後のﾁｬﾝｽであろう、古川君にぜひがんばってもらいたいのでつないじゃいます!!

インカレお疲れ様でした。１年の土肥です。本当は土曜のレース後すぐ更新するつもりでしたが、レースが不本意だったのでやめました。遅くなってすみません。

自己紹介は何度もしたので、個人的に5000ｍを振り返ってみると、ベスト更新を狙っていただけに残念でした。暑さで潰れることを恐れて消極的になってしまいました。
昨日配られたメニューでは、案の定Ｆに降格してました。次の名阪では結果残し、Ｆ->Ｅ->Ｄ->と上がっていきたいです。

入部して１ヶ月半、だいぶ先輩の名前と顔を覚えられたかなと思ってます。僕は元々人の名前覚えるのも、覚えられるのも苦手なので、結構頑張ったかなと思ってます。
特に覚えられる方は、高校時代、夏休みが過ぎても担任の先生に名前を覚えてもらえなかった、ということもあるほどなので、夏までには覚えてもらえるよう頑張ります！

あと、かなり私的ですけど、部室でチタンなくしたかもしれません。心当たりある人いませんか？まぁ「親からの食事券」無くした松原よりはマシですけど。
ＨＰの部員名簿見る限り、他の１年男子はみんな書いたようなので、僕がこのままゴールってことでいいんですかね？新しい１年生が来たら、その人に書いてもらうということで。それでは、
ゴーーール！！
終わり。

はじめまして！理学部１年の小泉健二です。出身は愛知高校で自宅から通っています！長髪でモジャモジャしているのが僕です！これからいろいろ迷惑をかけると思いますが、よろしくお願いします！

と書いてはみたものの、！を付けることに違和感ﾜﾗ(←使い方あってんのか？)若さにゃ勝てん 期待に沿えなくてごめんね、えろみつ君。それにこっちの”新”入生レーンはレーンになりませんな。

ほんとは理学研究科物質理学専攻（化学系）　博士課程前期1年。あとは真実。まぁ、長髪にしていることに特に意味はなくて、モジャモジャは天然物です。一家でモジャモジャまさにサラブレット。でも、気が変わったら前みたいにまた坊主になるかもね。

ちょっとまじめに。皆さん東海インカレお疲れ様です。結果はどうでしたか？手ごたえをつかんだ人、課題が残った人それぞれいると思いますが、全日本の予選会まであと1ヶ月です。とにかく悔いの残らない様に、またいい思いができる様に、一人一人が高い意識を持って、1ヶ月すべてを陸上にささげるつもりで1日1日の練習や休養、ケアなどしっかりしていきましょう。そうしないと勝てないよ。何はともあれ僕はとにかく全日本に出たいので、研究室をそっちのけでがんばります。皆さんも一緒にがんばりましょう。もう悔し泣きはイヤです。

じゃ、次の人。この前えびせんべいを食べました。坂角の「ゆかり」かと思ったら、桂新堂の「蝦焼菓（さやか）」でした（ちなみに「ちょっと贅沢な「蝦」「焼」き「菓」子に仕上げ」てあるそうです）。ゆかりもいいけどさやかもいいなぁと思いました。ということで（？）前田さんよろしく。全カレがんばってくださいな。

はぁ、疲れたわい。まったくもう三回目て、インターバル短けぇよ！（←この！はしっくりくるわ ）お休みなさぁい。終わり。

はじめまして！経済学部１年の濱田洋平です。出身は岡崎高校で自宅から通っています！小さくてメガネをかけているのが僕です！これからいろいろ迷惑をかけると思いますが、よろしくお願いします！

僕は自分のことがよく分からないので自己紹介はこれくらいにして、生意気ですが他の中長距離１年の他己紹介をしようと思います。

井上君はとてもノリがいいので、僕が妙なことをしても上手く合わせてくれるので気が楽です！でも、ロングジョグだけはノリだけでは乗り越えられないらしいです(笑)

村西君は新歓コンパで見せたクロちゃんのものまねを始めとした宴会芸をたくさん持っています！彼はかわいいものが大好きで、地元滋賀県彦根市の人気マスコット『ひこにゃん』をこよなく愛しています！

山本君、土肥君、松原君、近藤君、は一くくりにして申し訳ないんですが、みんな真面目で控えめです！しかし、山本君、土肥君は控えめを通り越して自虐的で、いつも下宿生の悲しい現実を僕に語ってくれます！そんな２人の自虐精神は『富山vs静岡 田舎対決』という形で一戦を交えたそうです！試合は一進一退の接戦でしたが、最終的に『富山駅(富山の中心ともいえる駅)の改札は手動』という土肥君の攻撃に山本君は負けを認めたとか…。

長くなってすみません！次は田舎対決にも勝ち、練習で10000のベストも更新した絶好調の土肥君に回したいと思います！よろしくね！

人生の縮図である』
うん、まぁ陸上競技の中では一番近いかな。なーんて。

いいづかえろ・・・ん！？あきみつです

まずは、ハニーに一言!!
「一万お疲れ。今度家行っていい？・・・場所わかんないから教えてね。」

あっ 河合先輩。ハニーってハニューダーのことですよね。だって、Honeyですから。
一年生のみんな、河合先輩に「先輩もハニーに一言！」とニヤリとして聞いてみよう。きっと、やさしくコメントしてくれるよ

本当は、
明日3000mSCを走る→快走→気分よくブログ書く→ウシシ・・・
の予定でしたが、自称2年の某K合先輩の圧力（お願い）により、前日の投稿です。自分は存分にかわいさアピール
ワラ（←こんな感じ？）

高一からのサンショー人生は5年目突入です。
高三の高校総体で入賞したとき、先生に「お前は、普通に3000を走ったら1,2の遅さだ。」とこれ以上ないお褒めの言葉をいただきました
中学では全く予想していなかったサンショー人生ですが、今は自ら歩んでいます。
サンショーって、あのスタート前にスタンド下から、サァーッって出てきて一回跳ぶとき、これがたまんないんすよね〜。あれっ、自分だけ！？
名大での（練習量＋5000mの自己ベスト）×やる気＝明日自分が示してみせます。
大学でのサンショー、三度目の正直っス。


次は誰に回そうかなぁ・・・
新入生は専用レーンがあるしな。うーん・・・

では、こっちの“新”入生レーンはなかったはずだから、小泉先輩お願いします。
新入生の濱田に負けないコメントお願いしますね


それでは、明日の12:45、サンショーに注目だ