中長ブログ - 平岡さんのエントリ |
2007/05/18
俺のターン
執筆者: 平岡 (20:41)
|
どうも、最近上り調子の平岡です。いや、正確には調子はよくありません。風邪とか、風邪とか、あと風邪とかをひいてばかりなので。今シーズン5回試合に出ましたが、ピーキングに成功したのは東海学生春季の1回のみ。もうちょっとうまくやらないと。 とはいえ、去年までに比べてちゃんと走れるようになったのはうれしいことです。原因はおそらく冬に2時間ダウンをして、しっかり走りこんだことかな。もうちょっとダウン長くしようかなと思ったそこのあなた、しゃべる内容がかっこよくない平岡君と、陸上部一の人気者飯塚君が一緒に走ってくれますよ。最近はもうすぐ自己ベストというところでベストが出せていないので、阪大戦では自己ベスト出します。そして駅伝メンバーに入って全日本に行くのだ〜。 今日は山の上でジョグしました。そのとき80分くらいずっと考えてたのがこれ。前半の30分を1キロ6分のペースで走ると5キロ進む。後半の30分を1キロ5分のペースで走ると6キロ進む。合計すると1時間で11キロ進んだことになる。前半の30分をキロ6、後半の30分をキロ5で走ったのだから、平均するとキロ5分半。でもキロ5分半のペースで1時間走ると約10、9キロしか走れない。じゃあペースの上げ下げしたほうが得だね。名付けて「平岡のパラドックス」。 これは次の人に解決してもらおうか。こういうのが好きなのは俺ともう一人。河上頼んだ。 |
投稿された内容の著作権はコメントの投稿者に帰属します。
投稿者 | スレッド |
---|