さゆみんまわしてくれてありがとう！初マラソンお疲れ様！
4年の渡辺です。

先日はウィメンズマラソンでしたね！
審判お疲れ様でした。
私も出たかったけど抽選に外れたので
静岡マラソンに出てきました！
海風に吹かれるし雨は降るしアップダウンは激しいし、
と心折られるレースでしたが
海は綺麗で、澤田先輩とタカ先輩とすれ違うし、
さゆみんかすみんも来てくれたので
楽しいフルマラソンでした！
次は地元の応援あふれるウィメンズで
サブ3目指します
まだまだもりもり走りますよ〜！！
引退なんてまだまだ先！

4年間振り返って、だらだら書きます。さらっと読んで下されば嬉しいです。
2、3年は調子良かったのに4年でがた落ちしました。
色々思い出すと2、3年の時は、

Aでメニューをこなせるようになりたい
先輩方に追いつきたい
負けたくない

と常に向上心を持って練習できていたからかなと思います。はじめはAに無理矢理あがったのでついていけなかったけれどメニュー完遂を心がけていたら次第についていけるようになり、引けるようになり、たまに男子に混ざらせてもらえるようになりました。
反対に調子の悪かった1年の時は、練習の意識も甘いし怪我もありました。それでも走っていました。ガタ落ちした4年前半は、実習と就活が始まり、時間も精神的余裕もなくなりました。そのためこの時期は現状維持のための練習しかできませんでした。むしろ劣化しました

だから、足に不安があるとき、精神的不安を抱えながら現状維持のための練習を行うよりも、早く休んで、次に備え、自分が上に行くための練習を目をギラギラさせながらこなしていってほしいなと思ってます。
また山の上には沢山の人がいます
時にメニューで高め合って、時に相談にのってもらったりして。自分を助けてくれる人は沢山います。お互いに助け合って、山の上が、キツいキツい走ることが楽しめる、そんな場所であってほしいです！

少なくとも私にとってそうでした。
支えて下さった全ての方に感謝しています。
今までありがとうございました。




次は大切な同期のかすみんと
M2レーンとして
山にくるきっかけを作って下さった矢野先輩にまわします。

おはようございます。
渡辺です
さゆみんありがとう！明日よろしくね！

いまは愛知駅伝の待機場所です。
走ります。いい刺激にします！
火曜のポイントがあまりよくなかったので
いいイメージに繋げられればと思います

いよいよ最後の東海学生駅伝になりました。
名古屋大学を背負って走る最後のチャンスです。
3回目の3区です。
最初の下りは勢いにのって
後半は耐えて耐えて
今までで最高タイムで走りたいです
走ります！

M2の皆さんと同じく
4年の私も来年度は山の上で走ることができません。
最後のレース
緊張もしますが楽しみの気持ちのが大きいです！
全員いつもの力が出せるはず
駅伝強化の時の押せ押せオーラで
男子も女子も名市も
目標達成しましょう
打倒東海学園大学！

最後は
あんみ先輩！
辛い時苦しい時走れない時
沢山お世話になりました。ありがとうございました。
頼りにしてます！

ここまで書いてup行きました。笑
投稿遅れてすみません(*_*)

こんにちは。
遅くなってしまってすみません。
さき先輩のお相手とてもとても楽しかったです。（笑）
模試自宅受験という大変面倒臭い事態になりましたが
そんなことはもうどうでもよいです(｀･ω･´)
さき先輩、國司のレース、先頭をいく選手のレベルの高い走り
全てが刺激になりました

ついに最後の全女予選になりました。
1年のとき、ひかり先輩から
全女へ出場することを聞きました。
5000mなんて走ったことない、怖い、
私は高校のときやりたくてもやれなかった
800mをやりたくて陸上部に入ったのに
なんで5000mなんて、
と思っていましたが
男子の予選会で全日を決めたのを見て
女子の先輩方の熱意を目の当たりにして
走らせてもらえることが嬉しくなり
私の中にも全女への熱意が生まれました
さき先輩ゆい先輩にくっついて必死に走り、PBが出ました。
2年は調子も良かったし、記録も出るだろう、と思ってたら1年より遅かったです。
3年は自信まんまんだった割に普通の記録でした。
4年はどんな全女予選になるのでしょうか。
衰えた体力、筋力を戻すことに精一杯で
納得のいく練習なんて2回ぐらいしかできませんでした。
去年のような自信はありません。逆にいえば慢心もありません。
調整をしっかりして17分台を出せるよう最後の全女に後悔を残さないようにします

今年、女子パート長をやらせていただきました
人の上に立つのが苦手で
人の練習に無頓着な私は
多くの方々に迷惑をかけてきました
それでもついてきてくれてありがとうございました
当日は感謝の気持ちで走ります
去年よりも順位を上げられるようチーム一丸となって頑張りましょう(｀･ω･´)


早速止めてすみませんでした、
複線化します(独断)
通常、大越くん(合宿お疲れ様でした！
全女名大、なおぴー
全女他大、わらちゃん
お願いします（＾Ｏ＾）

こんにちは、めるもちゃん回してくれてありがとう！
ついに暇になった渡辺です。
ひいひいいいってた実習も就活も終わって、
あとは国試のみ！
落ちないように頑張ります

皆さん、七大戦では応援ありがとうございました。
タイムはボロボロ
ただついていくだけのせっこいレースでしたが
最終学年の意地のぶつかり合いで
勝てて嬉しかったです
2〜4位は全員4年生で
こっちはもうヨレてるのに追いつめられて
本当に怖かったです
終わってさき先輩やかすみんさゆみんの顔を見たら
安心して泣いてしまいました。
あーーーでも
優勝したかったなーーーー
まあこれからですね！

練習再開したら筋肉なくてびっくりしました、
なにか変わればと思って合宿にも行きました
3日目には大分走れるようになったし
それにどんどん走れるようになる(離された、悔しい!)
頼もしい後輩たちの姿を見ることができました！
全女では去年より成長した女子が見せられる気がしてます＼(^o^)／

つぎは〜、
合宿、学年会とても楽しかった〜
私もジュース欲しかった、
たけし先輩お願いします＼(^o^)／

こんにちは渡辺です
なんか知らんけど忙しい気がしてます
要領悪いからかな

なおぴー回してくれてありがとう！
快進撃を続けているなおぴーに
大いに期待しています

はい病院実習中です
あと1週間で終わります
嬉しすぎて吐きそう
雑賀先輩も一緒に名大病院で実習されている
はずなのですが
1回も会えず残念です
病院実習では色んなことを学びました
やっぱり患者さんと接すると
緊張感と責任を感じます
検査技師向いてないんじゃ、って
落ち込むことのが多いんですが
頑張りたい、と思うことも多いです

陸上ですね、調子は悪いです
病院実習で環境が変わりました
練習時間減るし
度重なる採血のせいか？
貧血気味
さらには心疾患が指摘されました笑←

なにより引退する4年生もいる中
七大にかけてたはずなのに
部活に行けない
練習できない自分が悔しいです情けないです

でも自分で目標決めたので
それだけは切ってきます
出させてもらえること
練習待ってもらったこと
沢山アドバイス貰ったこと
慕ってくれたこと
支えてもらったこと
溢れんばかりの感謝を胸に
最後の七大走ってきます
皆さんの活躍もとっても楽しみです
阪大の仲良い子に会えるのも楽しみだし
やっぱ楽しみだな〜（＾ω＾）



あでも
引退はまだなので
もう少しよろしくお願いします。
合宿でもお世話になります
走り込みがしたい






まだ終わらない
頑張れる







つぎは
七大レーンだし。。。
同期の國司で！＼(^o^)／
今年大活躍の國司に期待！＼(^o^)／

おはようございます〜
皆さんの回す速度にびっくりです
これは本番のラストスパートにも期待できる（＾◇＾）

東海インカレまであと2日ですね。
昨日はポイント練習がなくなってしまったので
今日山の上行こうと思います

今年は1500mの出場を見送って
5000m1本で勝負します。
2年からずっとインカレは5000mに出てきて
毎回暑くて結果は残念なんですが
今年は雨？曇り？
っぽいので記録に期待しております
試合のときにちょこちょこ喋る方々もたくさん出場するので
刺激もらいつつ、リラックスして最後まで
走り抜けたいと思います！
最後の東海インカレ、悔いなく終えたいです
ベスト出します西カレ切ります

実習前にすっきりベスト出したいです


名大学部生が走る総距離より
院生が走るand歩く総距離のが長いという衝撃
金曜日に早速歩いちゃう
さき先輩に回します（＾ω＾）

こんにちは！書くの遅くなってすみません。
時間外気にしてたら
忘れてました。すみません。
かんなちゃん回してくれてありがとう！
通常レーンとか中々だいぶ久しぶり！
回してもらえると思ってなかったから嬉しいです（＾◇＾）



今期初なので！
名前＊渡辺ゆりか
学校＊名大医学部保健学科4年
高校＊刈谷高校

刈谷高校のTシャツとか豊明市のウィンブレとか
愛知教育大学のTシャツとか着てる
毛先金髪のやつが私です。
染めてないです
高校の時から毛先は色抜けるんです

シーズンがついにはじまりましたね！！
去年はぐーんと記録が伸びて
今までで一番、陸上が楽しかった年でした。
ベストが出るか
心配してた一年生！
でるよ！（＾◇＾）


今年は卒論に実習に就活に国試に
今までほど陸上に費やす時間はとれなくなりますが
効率よく練習して今年も飛躍の年にしたいです
まずは西カレ標準！！
あと2秒なんですよ、
これででられないのは悔しすぎる！
東海インカレに希望を託しました…>_<…



あとあと、病院実習中は鶴舞で練習するので
暇な方来て下さい構って下さい


予選会も実習中だけどいくし
七大も出るつもりでいます
選手争い絡みます
忘れないで下さい笑


この前電車で一緒になった
バーチーこと(呼んだことないけど笑)
ちばくんに
まわします

こんにちは。
遅くなってすみません。
なおちゃん回してくれてありがとう！！
速攻でかきます、知らないうちに混成に抜かされてるし！笑

中京土曜もひろしまも
お疲れ様でした。
ラストレースの先輩方も多かったそうで、
見にいきたかったです、(´;ω;`)

東海学生まであと少しですね！
今年は3区を走ります。
去年よりも大分長いですが
個人の目標も立てました。
自信はないですが！！

大分走れるようになりましたが
まだまだ他校のエースには敵わないです
たよりにならないです
でも
折角3区を走らせていただけるのだから
挑戦者の気持ちで
積極的な走りがしたいです
駅伝大好きなので
とってもたのしみです
1年生が繋いでくれた勢いと若さを
そのまま
M1年生に持って行きます！
待ってて下さいね＼(^o^)／

駅伝のために、
前日に鍋するのは
やめようと思います
中山道、ちょっと重かったです。笑

中山道の前日お母さんに
ご飯なにがいい？
って聞かれて
鍋は水分吸っちゃって重くなるから鍋以外！パスタとか！
ってゆったら

鍋でした。＼(^o^)／赤から
笑いました、聞いた意味。笑

好きなんですけどね＼(^o^)／

次は50分切りおめでとうございます、来年も全カレ連れてってください〜
一緒に走るの久しぶりでうきうきわくわくします

まえださき先輩(^o^)
お願いします(｀･ω･´)

こんにちは。
あいばちゃん、回してくれてありがとう(｀･ω･´)！
一橋戦、初ポイント
あの人数の少ないかんじ、
集団応援。
ポイントは独特の雰囲気があるから、
しっかり楽しんできてください！

通常レーンで回ってくるの、久しぶりです
最近思うんですけど
さんねんせい、よびかた、
松本さんはかすみんじゃないですか、
田中さんはさゆみんじゃないですか、
渡辺さんはゆりかさんじゃないですか、
なんかさみしい(｀･ω･´)愛称〜


夏休み終わりそうですね〜
終わったら研究室スタートです
新しいことに、期待半分、不安半分
はやく研究したい〜
練習と平行してやってきます
練習により集中して取り組んでいきたい次第です。


陸上の話！
豊川お疲れ様でした！
結果としては、
狙っていたタイムより遅くなってしまいました。
4周目までは転びかけたり押しあったりしながらも余裕があったので
5周目でここまで落ちるとは思ってませんでした
今回の原因は走力不足も勿論なんですが
それよりも
集中力が欠けていたのだと思います
普段2000mで区切っているせいか
2000m分しか集中できませんでした。
これは私が普段の練習から

つなぎのジョグも含めて練習である

という意識がなかったからだと思います
だらだら無意識にジョグをしているだけではなく
集中してフォームを崩さずにつなぐようにする
など意識を変えていく必要があると
ひしひしと感じております。

秋季までまた調子あげていきましょう〜！

おつぎは！！
豊川、応援きてくれてありがとう〜な
中距離の佐野くん！
お願いします＼(^o^)／

今のレポートの内容です。わからん。わからんー！！！


こんばんは！！
たけし先輩！
回してくださってありがとうございます！
渡辺です！どうも、渡辺です！！
昨日は土用の丑の日でしたね(^^)
ですが
昨日のうちのごはんは
鶏肉でした！！
鶏肉も好きだけど
やっぱり鰻食べたいですね〜(´；ω；｀)
てことで
たけし先輩
ぜひ鰻食べに行きましょう(｀･ω･´)



絶好調
とよくいっていただけます
でも自分がシーズンはじめに思い描いてた
記録には程遠い記録しか出せなくて
ベストなんだけど
歯がゆい感じがずっとしてました
正直去年の冬のほうが調子よかったです
幻の17分台も出せてたし。
それでも走る度に
少しずつベストを更新できて
前の自分に打ち勝てている感じがして
実りの多いシーズンです。
まだまだがんばれる。




てことでアドバイスとかお待ちしてます



七大は念願の対校選手として
3000mに出場させていただきます！
去年の秋、
七大で表彰台にのること
を目標として掲げました
そのためには
ベストを出すことが絶対条件




まったく自信がない！
もうひとりで焦ってます
とにかく怖い！
走らないのが怖い！
練習したい！
みたいな。笑



不安なのはどこの大学でも同じはずなので
弱い自分に打ち勝って
のってやります！がんばります！



西京極は走ったことないので楽しみです*\(^o^)/*


そしてそして
夏休みですねーー*\(^o^)/*
わたしはレポートにまみれるなつやすみです
でもでもやっぱりたのしみだ！！
合宿、ことしはイベント全部やりたいな
ー！

テンションあげてレポートに戻ります。

つぎは女子枠！
みのりちゃん！
ほんとうほんとうおだいじにね！！
お願いします*\(^o^)/*