中長ブログ - 下山田絢香さんのエントリ

最新エントリ
2020/07/24
カテゴリ: 日記 : 

執筆者: 下山田絢香 (22:51)
森川くん回してくれてありがとう!!
大会やら記録会がないけれど、すごくモチベーション高いし、ばりばり走れてそう!
私はまあまあ元気だよ〜


長距離3年の下山田絢香です。
さて、今日は車のパンクに気づいて萎えている中、このブログを書いています。まあ明日でいっかーってなりますが、もうすぐテストなんで頑張ってかいてますよ

今は、名古屋に週3日くらい住んでいます。バイトのときだけ
学校もないし、部活もないし
ただ一人暮らしの大変さを身に染みて感じております。
でもかなり料理のレパートリーが増えました。体のために、栄養をしっかり考えたメニューを研究しています。(栄養士になれるかもです?)

どちらかというと、豊橋のほうが暮らしはしやすいですね

あと、名古屋にきてからキラキラしたバイトをしています。
名大近く?とも曖昧にしておきますが、いつかは誰かと会いそうです。
声をかけてくれた人には、おいしいドリンクを心を込めて作りますよ〜

こんなこんなで、陸上の話もしなきゃですね
んーと、ぼちぼちです。

今年は、金栗や織田記念、個人選手権などレベルの高い大会に出場できるとわくわくしてましたが、中止となりました。
目標を見失い、ストレスで甘いものを食べすぎました。会う人全員に太ったと心配されました。

が、

今は痩せて、元の体に戻りました。(笑)
みなさんも甘いもの食べすぎには注意してください。

部活でも、早く山の上のみんなと会えるの楽しみにしてます!

では、次に回したいと思います。
バイト関係で回ってきたので、私もお客さんで来てくれた兵藤くんに回します。
またのご来店お持ちしてます。
2020/01/15
カテゴリ: 日記 : 

執筆者: 下山田絢香 (19:20)
めがくん回してくれてありがとう!
お互いがんばろうね!!あと、夏合宿で野菜に揚げ物に、、食べてくれてありがとう。(今年も食べてね)
こんにちは、椙山女学園大学2年下山田絢香です。
寒さが一段と増し、外に出るのが嫌なくらいです。そして、楽しい冬休みは風のように一瞬でおわりました。
と思えば、テストがやってくる。考えない考えない。

さて、今年私は成人を迎えました。
ですが誕生日が遅いのでまだまだ若い19です。
成人式では、久しぶりにみんなと会えてとても感激してました。私の小学校、中学校は地元で不良が多くて有名で、バイクで登校してくる子やガラスがバリバリ割れ、先生と授業中に鬼ごっこをしてるってことが当たり前でした。
(その当時は私も鬼ごっこに参加したかったです。)
久しぶりに会うと、みんな大人になっていて成人式を迎えたんだなと実感しました。

一生に一度だけであって、もう会わないかもしれないレベルなのに、もう一回やりたいと思ってしまいました。

特に、私は、振袖選びには苦戦してたので、これから選ぶ子には楽しんで自分の好きな色を選んでほしいです。



さて、陸上のお話。
去年は1500mで全カレに出場し、飛躍したとは思ってました。
しかし、その後目標を見失い、その上、疲労骨折と骨膜炎、シンスプリント、足底筋膜炎になってしまいました。
出場したい大会も棄権ざる終えなくなってしまい、大変苦しい思いをしました。本音を言うと泣いてばかりいました。
ここまで積んできた練習が一気にパーになると思うと、もうダメだと、やる気、自信も全てなくなりました。 
でも同じ思いはしたくありません。


今年から私は男子長距離に入れていただいてます。
なぜ?と思いますが、
,發1人だと限界に感じた。
△海鵑箸契菁擇僕蠅發Δ箸靴燭、とても無理な状況であった。(早く治ってほしいです、、)
A乾レが終わって、怪我をしてしまい、このやる気のなさ。走るのが怖い。

つまり、男子の中に入れば、刺激になりパワーをもらえると感じたからです。
なので、今年から男子長距離の皆さんには大変お世話になります。よろしくお願いします。
新入生に戻ったので、仲良くして下さい。

自分の走るホームが納得してなくて、男子の走りはスムーズかつ、ブレがない、無駄な動きがないのでどうしたらそんなに強く速く走れるのだろうと思ってます。
特に、ドリルにも特徴的で一つずつ丁寧にこなしてるので勉強になります。少しでもアドバイスをしていただけると涙が出るほど嬉しいです。

1500mを専門にしてきた私にとって、今の季節はロングばかりでとても肺が苦しいです、
去年の後半は、5000mも出場数を増やしてきましたが、まだまだ長いと感じてしまいます。
今年はどっちで勝負していくのかは考え中です。正直、 怪我をしてからスピードがでないので、1500mを走ることの方が不安が大きいです。


今年の目標はしっかりまだ考えてません。とにかく、もう二度と怪我をしないようにすることと、男子の練習に喰らいつくことぐらいです。

次は、中距離のさいとうくんに回したいと思います。初めて喋ったと言っていいくらい最近はじめましてでした。笑
さいとうくんも成人おめでとう!!三重県民は面白い人ばかり笑
ではよろしくお願いします。
2019/05/10
カテゴリ: 日記 : 

執筆者: 下山田絢香 (20:08)
ふみか先輩回していただきありがとうございます!お互い5000m頑張りましょうね!!

こんにちは、長距離2年の下山田絢香です。
まず、自己紹介からします!

名前: 下山田絢香
大学: 椙山女学園大学 現代マネジメント学部
特技: オセロ?(うなぎくんに勝てたことが何よりの誇り)
好きな食べ物: 抹茶!!
反省: 遅刻しない、丹羽先輩に1年分お菓子抜きと言われたためこれだけは譲れない


去年名前を全然覚えれなく苦戦したので、1年生の名前を早く覚えれるよう努力します😅

さて、最近は暑くなってきましたね〜ちょうちょが飛び交う季節になってきて私は毎日ヒヤヒヤしています😨
春休みも終わり、GWも終わってしまいましたね、、みなさんはどうお過ごしでしたか?
私はいろんなとこにお出かけしたりバイトしたり走ったり思えば本当楽しすぎる10日間でした!


では、さっそく東海インカレの話をします
私は800m、1500m、5000mに出場する予定です、3000mSCにも興味があったのですが練習してないのでまた今度にしようと思います。
4月は5/7試合走り、思いっきりPBを出せました。あともうちょっとと思う悔しい部分やコンディションによってタイムが悪いので、走りにおいては満足していません。
1500mばかり出ていたので久々の800mや体力に自信のない5000mは恐ろしく感じます。
足においては右足のシンスプが治り、逆に左足の蹴り方が反発してないようになっているのが不安です。
東海インカレの圧倒感で押しつぶされそうですが、4月に沢山出場した1500mでいいタイムが出るといいなと思っています。

ではこの辺で次に回します!次はえりりん先輩です!東海インカレでは、私の付き添いとマラソン?出るんでしたっけ?頑張ってください!!笑
2019/03/04
カテゴリ: 日記 : 

執筆者: 下山田絢香 (09:54)
大江先輩ブログを回していただきありがとうございます。
早く怪我治してください!一緒にBチームに行きましょう!!!



こんにちは、長距離1年の下山田絢香です。私の春休みはいつなのか?という忙しい日々を過ごしています。


最近はバイトシーズンなのでしょうか?私もバイトを始めました。憧れのカフェで働いていますが、思った以上にシフトが入ってしまい、休む暇がありません。その上、平日は資格講座で学校に行っています。私が勉強している間にみんなが練習しているのだと思うと、授業に集中できないので実際部活優先で動いちゃっています。笑
そのため、休む暇がほぼなくフル稼動で生活しています。このブログも早く書こうと思っていたのですが、面白いネタもなく、電車で爆睡してしまうので書く時間が遅くなってしまいました。本当にすみません。

そういえば、さっき機械音痴のせいか友達のラインに友達を招待しようとしたら誤ってトークルームができてしまいました。笑
本当は友達に友達の連絡を教えたかっただけなのですが、、、
その2人は結構癖強目なので、今頃笑っているでしょう。(カレー女子とばくだん女子)
もう時代が進みすぎてついていけないです、



さて、陸上の話をすると、今年はハーフマラソンと西濃駅伝に出場しました。練習で距離を踏んだおかげか成績は良かった方でした。私は長い距離が苦手でしたが、もう8000ペーランがメニューでもへっちゃらです。感覚がおかしいのかな?
しかし、去年に比べると練習量が少ないため不安なことばかりです。以前は私の大好きな山は平日の学校ぐらい通っていましたが、今は休日ぐらいです。時間がないのに山に行きたい精神で、夜の山は真っ暗で怖かったですね笑



そういえば、女子では補強がメニュー前に組み込まれました。ですが1人だけ弱いのか、いつもみんなにおいてかれます。なんでそんなにできるんですか!?!?



振り返ってみると去年の自分の記録は納得してるとは言えません。PBが多かったですが、もう少しって思う部分がありました。今年は去年の自分に勝ち、より一層強くなりたいです。
また、大会前はいつもモチベーションが低いせいか1人で病んでます。誰かアドバイスをくれると助かります!!

そういえばもう合宿ですね!!もう流石に名前は間違えないと思います笑


では、この辺りで次に回します。
最近アメリカから帰ってきたしみー先輩に回します!沢山話聞かせて下さい!!!
2018/12/05
カテゴリ: 日記 : 

執筆者: 下山田絢香 (14:11)
こんにちは、椙山1年の下山田絢香です。

夢乃先輩回していただきありがとうございます!!愛知駅伝お疲れ様でした!

日体大の記録会は1時間半遅れという不運に見舞われ私は1人横浜で何もすることなかったのですが、またPBを更新しました。やっと3000mに慣れてきた感があります。

では駅伝の話をしようと思いますが、私の話は先輩達のように面白くはありません⚠

今回の東海学生レーンでブログ回ってきてネタがありません!っと丹羽先輩に言うと中山道駅伝の話すればいいんじゃない?って言われました。この話は自分の中で消し去りたい秘密だったんですけど反省の上お話しします。

10月半ば、私は山の上Aとして中山道駅伝に出場しました。私は1区だったので、朝早く開会式に参加しなければなりませんでした。1区のスタート位置は土岐津小学校でした。私は前日ずっとコース図を眺め動画を繰り返しむしろ完璧なのではないかぐらい真剣でした。(勉強以上に)

ですが、当日行ってみると見たこともない場所で「え?ここどこ?」状態でした。ちょうど塚本先輩がいたので聞いてみると来た場所は土岐小学校でした。

土岐小学校×と土岐津小学校○

1文字違いで私は場所を間違えました。それも男子の5区の中継点と6区の中継点の場所です。でも先輩がいなかったらもっとやばかったです。

大事な開会式まで1時間もなく、最寄り駅まで戻るのに30分はかかります。
もう人生の終わりだと思いました。どう考えても間に合いません。
焦りすぎて「駅まで戻ってタクシーで行きます!」っていった途端近くににいたお兄さんが送ってくよ!と言われました。本当にあの時は感謝しかないです。開会式にギリギリ間に合いちゃんと襷も繋ぎました。結果も良かったのですが、二度とないよう以後気をつけます。

中山道で塚本先輩を焦らせてしまい、そしてマイケル先輩としおり先輩も迷惑をかけてしまいました。あの時は本当にすみませんでした。今回の東海学生駅伝では絶対やらかさないようにします。
「失敗は成功のもと」と言われますが、私は今年だけで何回失敗してるんだろう、思い出したくないですね、
大学生になって気が抜けすぎたのではないかなと思っています。


さて、今週末は東海学生駅伝ですね!私は今から緊張しています。「自分だけおいてかれるー!」とか「追いつけない」などのイメトレしかしてません。笑
本当に自信がなくマイナス思考な性格なので本番では気持ちで負けそうな気がします。

本当のこと言うと最近大会の出すぎで足のあちこちが痛いです。今までの練習内容は休みがないくハードで、大会前にもしっかりやっていました。休まないといけないってわかっていてもやはり不安の方が大きかったです。ここ1、2週間でいつも練習後には痛みが消えない時が増えてきました。
最近はメニューの量を調整し減らしたことにより、練習で1000や日体でもPBを更新できました。休むことも練習の一貫なのだと改めて感じました。ダウンやマッサージはあまりしないので大会前には体をしっかり休ませます。


当日は朝早いですが応援よろしくお願いします。
椙山は中距離の2人の力を借りて挑みます。ちゃんといい位置で襷を繋げれたらと思います。
次はえりりん先輩に回します、えりりん先輩と隣で補強をやると私はいつも1回もできません、サボってしまいます。これからはちゃんと頑張りましょうね笑
2018/10/28
カテゴリ: 日記 : 

執筆者: 下山田絢香 (18:45)
南実先輩ブログ回していただきありがとうございます。一橋戦のマイル楽しかったですね!

こんにちは、長距離1年の下山田絢香です。久しぶりのブログで何を書けばいいのか泣
言語力がないので、ご了承下さい。

もうこの時期は駅伝の季節です。
そんな今日は第36回杜の都全日本女子駅伝が仙台で開催されました。私はテレビ越しでスタートからゴールまでずっと見ていました。

同じ1年生ながらにして区間1位や12人抜きをした人までいました。私が目指した名城大学は2年連続優勝です!圧巻の走りに驚き、感動し、涙が出ました。2年連続ですごいという驚きよりも、入れなかった悔しさでいっぱいです。
そして、大きく心を動かされました。私の憧れの舞台であるこの大会は進学を決めた一つです。
目標は「4年間で絶対走りたい!」そのためにはまず自分の力の弱さをどうにかしたい、走ってた人と何が違うのか深く追求したいです。
駅伝ってやっぱいいなと思った、今日から気持ちを入れ替えて再スタートしたいと思います。


さて、最近の練習はというよりも、昨日の練習は、1000×4のラスト1本で、1年ぶりにベストがでました☺
ですが、こんとし先輩にラスト200でおいてかれたのでとてつもなくショックです。ペースの上げ方がハンパなかったですよ(;_;)


最近出場した大会は3週連続だったのでとても体が疲れております。
駅伝強化記録会で出した3000mはとてもタイムがよく絶好調でした。
2週間後にも駅伝強化記録会があり、今から緊張しています。プレッシャーに弱く、ネガティヴ発言をしてしまうこの性格どうにかしたいです笑どうすればいいですか?


次は内田先輩です。以前、内田先輩のブログが面白すぎて電車の中で笑ってしまいました。(誰もいなかったって信じたい)面白いブログ期待しています!!お願いします!
2018/04/29
カテゴリ: 日記 : 

執筆者: 下山田絢香 (20:36)
にわ先輩回してくれてありがとうございます!遅くなってすみません。
長距離1年の下山田絢香です!


さっそく自己紹介をします
名前 下山田絢香
大学 椙山女学園大学
学部 現代マネジメント
学年 1
出身校 豊橋商業
種目 長距離

私は豊橋出身です。家から毎日2時間以上かけて来ています。名鉄電車の終点です。豊橋と聞くと豊橋=田舎と思われがちですがそんな事はないです!競技場も最近新しくなって、そして新幹線が通ってますよ!豊橋の魅力教えるので、ぜひ遊びに来てください!!

さて、私の陸上の話をします。
陸上は小学校からずっとやっていて、これで4回目の入部になります。
受験勉強はほとんどやってないので、その分まだ走っていた方です。なので全く走れないって訳ではありません。少しブランクもあるので、早く高校時代の体を取り戻したいです。練習を一緒懸命にやって、自分の目標に一歩ずつ近づけるよう努力します。最高に面白い先輩ばかりなので、これからの練習が楽しみです!よろしくお願いします!



もうすぐ、信大戦とインカレなので先輩達頑張って下さい!応援してます\( ˆoˆ )/
次は中距離の紗枝ちゃんに回します!

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