いえいえ，僕はおごってないのでOBのY野氏に是非感謝の気持ちをお伝えください．

今年はブログの周りが早いですね．．．まったく準備してませんでした（笑）

こんにちは，M2　國司です．
僕にとっては6回目の予選会で，とうとう最後の予選会です．
意気込みはもちろんありますが，もうベテランなので僕は少し冷静にアドバイスをして終わろうと思います．


最後の練習を終えたところ，全体的に疲労が目立つなと感じました．
残り７日間は，走る距離を調整しつつ，蓄積した疲労を抜くことに専念しましょう．
この時期，少し焦る気持ちが出てきますが，特別なことをする必要はないと思います．
なぜなら計画的にトレーニングを積んできて，やれることはやってきたからです．
各自，目の前の10000 mで自分本来の実力を発揮することに努めましょう．
じゃあ，どうやったら本来の実力を発揮できるか？
僕は具体的な目標を設定する事が，その方法だと思います．
この数か月のトレーニングの中で，「このタイムなら10000m 走り切れる」というものが見えてきたのではないでしょうか．
各自がそれを目標に設定して，そこから大きく外れることなく走り切ることが最も重要だと思います．
暑い中の10000 mは非常に過酷なので，序盤は省エネで走り後半で勝負ができるようにレースプランを組むことが大事です．
一人一人が目標を達成して，総合力で伊勢路の切符を勝ち取りに行きましょう．

まあ考えすぎて，かたくならないようにしてください（笑）
重要な試合で，緊張感もありますが，楽しむことを忘れずに！！
苦しい練習を頑張ってきた仲間と，最後は一緒に笑うことが駅伝の本質だと思います．

一切の悔いも残さず走り切りましょう．
そして，みんなで伊勢路に行きましょう！！

さて，次は筆が速そうな ∞ムゲン∞ に回します．
チーム運営をしてくれてありがとう！最後の予選会頑張ろう！

無限ありがとう，10000m勢で新入生にカッコいいところ見せたいね．

まず自己紹介
【名前】國司寛人（クニシヒロト）
【専攻】工学研究科マテリアル理工学専攻(学部時代は現マテ工)
【特徴】笑顔で走る

名前が読みにくいですが，"クニシ"と読むのでよければ覚えて下さい．
メニュー中，笑顔で走る輩がいれば，それが私です．
苦しいと口角が上がるのが癖なので・・・


さて，本題へ
5000mと10000mにWエントリーをします．
最後のインカレは自分の可能性に挑戦したいと考え，この決断をしました．
どちらも"表彰台のてっぺん"を狙います．
シーズンインは心身ともに疲弊しており，万全の走りが出来ていませんが，
ここが院生ランナーの意地のみせ所でしょう．

5年前，当時一年生の私はインカレで活躍する先輩の姿から，刺激をもらったのを覚えています．
今度は，私自身が下級生に刺激を与える走りをすることで，最後のインカレを締めたいです．

2年ぶりに東海チャンピオンに返り咲いてやります．

短いですが，以上です．

3日間，応援・サポートよろしくお願い致します！！

Teruありがとう。(でもその回され方だと全然褒められた気がしない…)

足が速いらしい國司です。
後半シーズン結果的に少し足は速くなりましたが、特別な練習メニューをしたつもりはありません。
(強いていうなら、睡眠時間を減らしてジョグの量を増やしたくらい)
自分を大きく変化させたのは、
「後悔したくない」という信念だったと思います。

前半シーズン、特に予選会での結果不振はかなりショックでした。
でも振り返ってみると、数え切れないくらいの後悔がありました。
後悔をしている自分を情けないと思ったのと同時に、可能性を感じました。
まだまだ改善の余地はあると思ったのです。

この気付きを経て、夏以降は自分の感覚・気持ちを1番信頼すると決意しました。
陸上への考え方では、他の人の意見に振り回されて、悩む時もありましたが、最終的な意思決定は自分を信じました。
そうする事が僕にとっての「後悔しない」方法でした。

そうして臨んだ後半シーズンは、今までと違ったものでした。
真剣に臨む試合毎にとてつもないプレッシャーを感じましたが、僕を支配していた感情は期待感・高揚感でした。
こんな気持ちになれたのは「後悔しない」選択をしたからだと感じています。
こんな気持ちでやれたから、結果がついてきたのだと思います。


自由度が高く、僕を尊重してくれる仲間が多い山の上だったから、頑張れました。ベストを尽くせました。
僕は本当にこの環境に感謝しています。


東海学生は僕にとって後半シーズンの目標です。
同時にここでのベストパフォーマンスが
山の上への感謝を表す端的な手段だと考えています。
だからこそ、今シーズンの集大成をお見せしたいと思います。

応援・サポート等して頂く皆さんに一緒喜んで貰えるよう精一杯頑張ります！！
Aチーム・Bチームの皆も後悔のない走りをして、美味いアルコールを摂取しましょう！！


最後に追記、
僕の役割は競技面で名大の支柱になるだけでなく、自分の経験を後輩達にフィードバックする事だとも考えています。
僕もあと1年程度で卒業だし、就活・研究次第ではいつまでもグラウンドに居られるわけではありません。
利用できる内に、僕の事を上手に利用して、皆の成長の糧にして下さい！
だから皆はもっと僕との距離感を詰めて接して下さいね✋笑


嫌われ者の懇願をした所で次に行きます。
次は僕と同じくらい嫌われ者の岸田に襷を繋ぎます。

國司です。

一林、日本選手権のチケットを有効利用してくれてありがとう
日本選手権の感動については、予選会後に熱く語ろう

さて、予選会に向けて。
夜の19時から練習する日々も残すところあと一週間程度。

まず練習のサポートをしてくれた方々へ感謝をしたいと思います。
マネージャー、トレーナーの方々はもちろん、
Bチーム以下のメンバーも各々の練習後に数々のサポートをしてくれて
本当にありがとうございました。
練習時間が隔離されているので、孤独感の中走るのは色々きつかったですが、
支えてもらっていると思ったより頑張れるものです(笑)

そして、練習を一緒にしてきた予選会メンバーの皆にも感謝しています。
肉体的にも精神的にも折れてしまう場面が多々ありましたが、
メンバーの存在に（物理的にも）背中を押してもらったおかげで
一つ一つの練習をこなすことが出来ました。
練習の消化率が上がっているので、みんな１か月前よりは強くなっているはずです。
自信を持って、本番に臨みましょう。

今年の予選会も岐阜経済、愛工大、皇學館、中京大と１枠をかけて争う、
かなり熾烈な戦いになります。
しかし、メンバーの皆は合計タイムの借金や貯金は考えずに、
リラックスして実力を発揮して来てください
「タイムの借金は國司に任せておけ」
くらい信用してもらえたら、僕もランナー冥利に尽きるというものです

説得力がないなー、とツッコまれそうですが、
当日の走りでしっかり証明したいと思います。


さて、最後に一言。
名大の長距離は、院生が活躍しがちな風潮がありますが、
学部生に主役として頑張ってほしいと僕は思っています。

もちろん実力が足りないというシビアな問題もありますが、
予選会メンバーに入った1〜2年生の存在には
少なからず勇気をもらっていました。
今後もっとそんな存在が増えてくれるのを期待しています。

つまらん話を長々と失礼しました
僕ももうおっさんだなー


当日は夜遅くまで試合が続きますが
応援・サポートの程よろしくお願いします！！！


それでは次に参ります。
次は「就活ガチ勢世代」同期のサト犬に回します
インターンの前に予選会で真っ白に燃え尽きようぜ👍

P.S. 掲示板が賑やかになって欲しいものです✋

こんばんは。國司です。
優秀なサトケンにいつも教えを乞うています。

まず自己紹介。

名前：國司寛人(くにしひろと)
学年：M1
学部：工学研究科マテリアル理工学専攻(←名前がお気に入り)
出場種目：10000m , OP5000m

環境負荷の低いエコな材料についての研究をしています。
研究室の後輩でもある上寺を、日々スパルタで指導しています。
大学院生ですが、部活にも合宿にも積極的に参加するので、新入生の皆さんよろしく！


さて東海IC10000mは3回目になります。
年々、戦況は厳しくなっている気がしますが、
天候を味方につけ、自分の力を全て引き出すのみ。
そして7/10に予選会も控えているので、そこにも繋がる走りをします。


東海IC、全日本大学駅伝予選会、七大戦
僕らにとっての目標となる試合が今後続いていきます。

特に新入生の皆さんは各試合の応援・観戦を楽しんで、
数年後の自分が活躍するビジョンを想像してみて下さい。
今後の競技を続けていく上で糧になると思います。

新入生に限らず、また種目も関係なく、
皆で本気で競技に打ち込めるのを楽しみにしています。

短いですが、以上。

明日はたくさんの人が応援してくれることを楽しみにしています！！

國司です。岡部あざす！
僕もその4つには非常に共感します。


先日の追いコンはありがとうございました。
追いコンの國司的ハイライトは以下の通り。

◾︎雅斗うらやまけしからん
ハーレム状態の彼に嫉妬しました。しかし、これも「エロい人」にランクインする努力を怠ってきた自分の責任…。真摯に受け止め、来年以降に生かします。
◾︎大藪に大爆笑
元ネタを知りませんでしたが、超最高。後日確認しましたが、大藪のキレは本家・永野を超えてるようにさえ感じます。
◾︎あれ…デジャブ？
僕とサト犬のネタ似てたような…。ま、気の所為ですね！



さて、もう卒業。
例のごとく、競技は院でも続けますが、今までの延長戦ではダメだと感じています。
新しい事に挑戦し続けなければ、成長出来ない。
そう心に誓って、研究・陸上に取り組みます。

4年間、悩み苦しむことが多かった。
特に3年の予選会。絶望と挫折を味わいました。
それ以降も陸上・駅伝にしがみついたつもりでしたが、一時的に心が限界を迎えたのを感じました。
何度も部活を去ろうと思いましたが、色々な方々の支えのお陰で、今も部活を続けられています。
その時の経験から、陸上は一人ぼっちでは出来ないなと心底思うようになりました。
憧れの先輩、切磋琢磨する仲間、支えてくれる方々。
皆のお陰で一生懸命走れます。本当に感謝しきれません。
憧れだった名大を選び、陸上を続けてきて本当に良かった。


もう新入生がちらほら来てくれていますね。
彼らもまた名大に憧れて、陸上部を選んでくれたみたいです。
まるで4年前の自分を見ているかのよう。
今や僕自身が憧れの先輩と同じ立場かと思うと、歯痒いような恥ずかしいような（笑）
長年一緒に頑張った先輩方との別れは辛いですが、新しい仲間との出会いに心が躍ります。


ということで心機一転頑張りましょう！
絶対でるぞ、全日本！！


以上、駄文にお付き合い頂きありがとうございましたm(__)m

次は情けない僕の分も頑張ってくれた、パート長・無限。
これからもお互い切磋琢磨しよう。



それと最後に、複線化します。
取り急ぎで申し訳ありませんが、よろしくお願いします！
(書かれてない先輩がいらっしゃったら申し訳ありません)
→和田先輩
→亀先輩
→古川先輩
→辻野先輩
→石田先輩
→前田先輩
→あやみ先輩
→タケシ先輩
→ミズノ先輩

岸田らしいパスをもらいました(笑)、國司です。
区間オーダーの発表で意外な采配も分かり、ワクワクしているのは僕だけじゃないでしょう。
5区はやはり強い選手が多いですが、負けてたまるかって思っています。
自分らしい走りをして、去年とお馴染みの和田先輩に襷をつなぎます。
和田先輩なら6区の歴史に名前を刻むのは難しくないと思っています！

さて、少し振り返ります。
不安いっぱいで始まったシーズンでしたが、蓋を開けてみると4年間で最も充実していました。
予選会の敗北など辛酸を舐めたり、思うように練習時間を割けなくて苦しんだりしましたが、
毎回遅い時間の練習に対応してくれる仲間やマネさん、そして林コーチのお陰で、納得して走り続けることが出来ました。
こうして、自分がベストを尽くせたのは周りの皆さんが支えて下さったからです。
ありがとうございました、走ることが本当に楽しい一年間でした。

多くの先輩方と最後の年に納得のいく形で東海学生に臨めることを幸せに感じます。
昨年悔しさを滲ませていた芦��先輩は、今年は本当に頼もしい存在になられて、安心して襷を待っていられます。今年は楽しくお酒を飲みましょうね
また、自分が苦しんでいた時いつも気にかけてくれた矢野先輩と襷渡しするのも感慨深く感じます。最後は先輩のスマイルで送り出して下さい！
同期の雅斗と駅伝出来るのは新鮮だと感じています。今回は外れたけど無限・サトケンも来年の予選会からは僕らが名大を引っ張る番だな！
若い世代も頑張って力を伸ばしてくれて嬉しいです。来年以降も楽しみにしているよ！
そして忘れてはいけない、走れないメンバーのためにも、カメ先輩が先頭でゴール出来るように力を振り絞って走ります。
皆が笑顔で終わるため、最高の駅伝にしましょうね。


最後に、選手も応援・サポートして下さる皆さまも、
明日は寒い中大変だと思いますが、駅伝が終わるまでお付き合いよろしくお願い致します。
支えてもらった恩は最高のパフォーマンスで返します。


それでは皆さん、明日は笑顔で会いましょう！！！

久しぶりの登場、クニシです！

もう2週間を切ったのでさくっと東海学生レーンを始めます！
忘年会の企画なんてしてる場合じゃなかった！！
(僕はまた余裕のあるとき書かせて下さい )

では、それぞれ第1走者は以下参照！
男子→一林
女子→めるもちゃん
名市→がっつ

コール漏れしてしまったチームはないよね？
それではスタート！！

上寺、パスありがとう。

國司です。無事、院試が終わりました。
まだ確定ではありませんが、来年からはエコトピア研究所という所に進学すると思います。
第一志望なのでご心配なく！
グラウンドから研究棟までは学内で屈指の近さを誇ります。
そして、エコトピアといえばタケシ先輩。
先輩も今年ご卒業されるので、エコトピアは僕が受け継ぎます。
いうなれば二代目エコトピアブラザーズといったところでしょうか。
三代目も待ってるよ、上寺・藤原。


さて陸上の話。

最近、寂しいことがあります。
それは、メニュー後に皆があっさり帰ってしまうこと、
間の日に山の上で練習する人が少ないこと。
LSDを強要するつもりもありませんし、ダラダラしてないのはいいことだと思います。
それでも補強をやったり、入念にマッサージしあったりとか、色々やる余地はあるはず。
もちろん、全員強くなりたいと思っているだろうし、陰で凄い努力をしているのかもしれない。
でもメニュー後や間の日にいる人の数が年々少なくなっていくのは、寂しいし、心配です。



皆はもっともっと強くなれるに決まってる！ と僕は思っています。
特に最近では亜由子先輩がどんどん強くなっていく姿から勇気を貰い、その気持ちは更に大きくなっています。

実際伸び悩んでいる人が多いですが、それは限界ではなく、寧ろ走りを改善するチャンスが山程あるとも捉えられますよね！
いろいろ試してみましょう。スピード、スタミナ、フォーム、補強etc…
調子が上がるきっかけが見つかるかも。
自分に必要なことを考えられる冷静さと、苦しい所を乗り越えるがむしゃらさがあれば強くなれるはずですよ！

すみません、説教臭くて。たいそうな身の上でもないのに。
下級生は上級生から苦言を呈されてばかりでウンザリしているかもしれません。
まあでも、互いにポジティブな影響を与えられる関係が、いいチームだと僕は思います。


ああ、疲れた（笑）
全カレについては明日のミーティングできっちり話します！ｷﾘｯ


お次は去年に続き、旅のお供の前田先輩お願いします！！
今年も一緒に初日頑張りましょう

理系では定番ですね。院試勉強とても楽しいです。

ゆりかさんと砂原ありがとう。國司です。
て、実際友達ってなんやねん。
ES館までよく僕に会いに来るけど、そんなに僕のこと好きなのか、実際。

さて七大戦レーン長らく止めてしまってすみませんでした。

七大ではこれまで中途半端な走りしか出来ず…
そして気付けばラストイヤー。
今年こそ表彰台に乗って有終の美を飾りたいです。

七大戦は確かに全国区の大会ではないけど、
レベルは全国並だし、迫力のある雰囲気が好きです
あそこでいい走りが出来たら最高ですね！
まだまだチャンスのある後輩達が羨ましい！

まずは目標達成ために不調から抜け出さないと、今週中に…



次は

穏やかな心を持ちながら激しい怒りによって目覚めた伝説の戦士…

超サ⚫︎ヤ人、角田涼に回します。