こんにちは。D3の服部です。
ゆめのちゃんブログパスありがとー！まさか回ってくるとは！愛知駅伝お疲れ様でした。今週もゆめのちゃんの地元でもうひと頑張りしましょう！



ついに本当に最後の東海学生駅伝です。
私自身絶対的に力のある選手ではありませんが，経験値は長いということで駅伝…というより陸上競技部として必要だなと思ったことを少し書きます。


もっと下のチームが上のチームを脅かせるくらいの存在になってください。
女子はどこの大学もチームとして出るのはギリギリでほぼ全員が選手という状態ですが，山の上長距離女子で集まると3,4チームくらいになります。もっと下のチームが上に迫る勢いで練習してください。そうすると上のチームは危機感を持って頑張れます。そうして団体は強くなると思います。
当たり前のことだと思うかもしれませんが，そういう気迫がまだまだ感じられないときがあります。
山の上の皆さんは仲が良く，私はこの雰囲気が好きです。ですが，練習ではもっとこの人たちに負けたくない…私が引っ張る…くらいになってほしいです。チームの雰囲気が良いというのは選手からそうでない人たちまで全員が調子のよい状態だと思っています。全員調子が良いっていうのは難しいですが，それが駅伝の面白さでもあると思います。


ちなみに私はこの年になっても誰にも負けたくないので，最近はどうしたらあやかちゃんとの力の差を埋められるか考えています（笑）


何か伝われば嬉しいです…


話が変わりますが全女予選，秋季とたくさんの応援ありがとうございました。
皆さんの応援が本当に後押しになりました。結果的には力不足を痛感するレースが多かったけれど，自分の中で攻めるレースができたのは皆さんのおかげです。
東海学生もたくさんの人たちが応援してくれます。OBも来てくれると聞き，学部時代の同期も今も応援してくれていて，そして家族も…。私は愛教大にいた4年間，名大にいた5年間，同期・先輩・後輩多くの人たちに恵まれてとても幸せな陸上生活を送ることができました。そんな人たちに感謝の気持ちをこめて走りたいと思っています。また，後輩たちと襷を繋ぐのを楽しみます！東海学生終わってもまだ引退しませんが！（3月まではお世話になるかな…笑）


どうでもいいですが，私はなで肩だからか襷をかけるのが苦手です。走っているとき，しっかり大学名が見えるようにかけたいけど…かけられなかったらすみません…



当日は朝早く気温も下がるようですがよろしくお願いします。
だいぶ止めてしまいすみません…何を書けばいいか悩みすぎて文章にできなかった…


次は駅伝強化で大学ベストを出して調子の上がっているしおりちゃんに回します！実は1000レペに1500mに，直接対決で勝てたことがない…次勝負できる時あったら負けないから！笑

りほちゃん回してくれてありがとう！
今回最初で（多分）最後の同じ組のレースということでとても楽しみ！
練習のときみたいに追いかけてきてくれていいからね！笑


こんにちは。
昨年学連にもう未練がありませんと言って、1年で舞い戻ってきちゃいましたD3の服部です。
はじめましての人ははじめまして。あんみ、あやみ、はっとり、呼びやすい呼び方で呼んでください。笑
修士から名古屋大学に来たけど、気づいたら愛教大にいた4年間を越えて、5年目を迎えました。今年こそ学生最後です。


予選会ですが、恐らく私を知らない学生もいると思うので、応援してもらっていいのか…という気持ちもあります。
実際、私は1着で帰ってこれる力はありません。しかし、ランキングを見ると10番以内には食い込むチャンスがあるので、そこは勝負にこだわって少しでも応援したいと思ってもらえるような走りを…します。


私が名古屋大学登録で戻ってきた理由はこの全女予選に名古屋大学が出場するためです。
ギリギリの人数で出場することに意味があるのか？と思う人もいるかもしれません。
昨年、半OB的だった私は後輩たちが出場したのを見てとても嬉しかったです。多分、長距離女子OBで同じように思った人は他にもいると思います。

また、女子も男子のように全国を目指したいと思う選手が他大の子たちも含め、増えてほしいという思いがあります。
今はまだまだ厳しいけれど、来年以降残る選手もたくさんいます。
5000mという競技は1分以上タイムを縮められる競技です。
個々が強くなればチャンスはいくらでもあります。
せっかく大学の陸上競技部に入ったので、やるからにはより上を目指してほしいです。

予選会ほど他大学との実力差がはっきり分かり、あの独特な雰囲気で走れるレースはなかなかありません。
そういった試合で経験を積んで、大事な試合で力を発揮できるようになってほしいなとも思います。

これは私の勝手な思いですが…
少しでも予選会が後輩たちにとってプラスに働いてくれたら嬉しいです。



偉そうなことを言って、3年ぶりの全女予選にとても緊張しています。不安もあります。
でも、最後だからなのか思い入れがある試合だからなのか楽しみでもあります。
1つでも上の順位でゴールしたい…男子の試合すがすがしい気持ちで応援したい…


選手の皆さん、先輩が出てくれて…といろんな人が言ってくれましたが、感謝したいのは私の方です。
普段自由にやっている私を温かく受け入れてくれて、最後に走る機会をくれてありがとう。
にわはるを中心に個々でいろいろ考えて練習に取り組んできたと思うので、思い切って走りましょう。
ベストが出たら自信をもって良いです。


応援してくださる皆さん、後輩たちには励ましの言葉をたくさんかけてあげてください。
私に関しては情けない顔していたら容赦なく喝を入れてください…。
応援は背中を押してくれます。


それでは…、明日半田で頑張りましょう！夜遅くになりますがよろしくお願いします！

かめちゃん誕生日(^o^)丿
恥ずかしいからやめてって言われそうだけど、せっかくかめちゃんから回ってきたのといつもお世話になっているのでお祝い(^o^)丿

遅くなってしまいすみません…

D2の服部です。
ブログなんてきっと昨年の東海学生駅伝のときが最後だろうなって思っていました。
ルール違反なのに、特別レーンでもないのに同期のかめちゃんからなぜ回ってきたのか。せっかく機会をもらったので今年からの私の陸上に関する状況をお伝えします。

知っている人もいますが、今年から名古屋大学として学連登録をすることをやめました。でも陸連登録はしたかったので今は名大俱楽部に所属しています。

理由は山の上部員として活動することが厳しいと思ったのと、学連にはもう未練がないからです。
名古屋大学陸上部は引退したことになりますが、走らないと私が腐ってしまいそうなので、週に1回か、2週間に1回は山の上に現れるのでまだまだよろしくお願いします（笑）

ラストブログなので何書こうかなって思ったのですが、以前作ろうとして時間なくて断念してしまった目標に対してどのように練習のペース設定をするのかということを書きたいと思います。
正直、長距離男子、中距離ブロック、競歩ブロックはできている人が多いと思います。考え方も人によっていろいろなのであくまで参考程度にしてください。ただ、長距離女子で考えてやっているのかな？と思う人がいると感じたのでこれを機に練習やこれからの試合を見つめ直してもらえたら嬉しいです。


1500選手が多いですが、長距離メニューが苦手な子が多いので5000mを例に書いていきます。恐らく他の種目でも大体は適用できます。

例えば7月の七大戦あたりで5000mを18分20秒切りを目標とする。（ここでは今は少し高めだけど達成できないわけではない目標を設定する）

18分20はキロ3分40秒ペースなので理想は1キロ3分40秒（1周88秒）で5000mを回ること。

でも、試合でペーランできるとは限らない。だからこの9月の時点で3000m、2000m、1000ｍそれぞれT.T.やったらいくつくらいで走れると5000m、18分20秒が出せるか考えてみる。
3000m　10分45秒（キロ3分35秒）
2000m　7分5秒　（キロ3分32〜33秒）
1000m　3分30秒切り

じゃあ普段行っている練習メニューの設定を考える。
・2000×3、3000×2みたいな長めのインターバル系・・・レースペースより1周2秒くらい速く走れるといいかな・・・→設定86秒（1周）
・レペ・・・上であげたタイム
・400インターバル・・・1000ｍレペが1周84秒だから80秒くらいが理想
・200インターバル・・・理想38秒、間のジョグが速くても39秒ではこなしたい
・8000mペーラン・・・92秒
など

これを7月にできるようになりたいと思ったら、さかのぼって6月はここで設定したものより1~2秒遅いタイムではこなせるようにする、5月は6月より1~2秒遅いタイムで…、4月は…となる。
4月5月にこなせていたいペースが余裕にできているもしくはかなり厳しいとなったら目標ペースを考え直したほうがいいですが、自分があげた設定ペースを7〜8割今の時点でできていたらその練習がその人にとっていい負荷になっていると考えていいと思います。

当たり前…と思った人すみません…読み飛ばしてください…。

最近は5000ｍの練習に参加していて1500メニューの子たちを見ていないので状況を把握していませんが、5分を切りたいと言いながら、1000mを3分20秒切り（3分15は目標にしてほしい）で走ろうとしない。そもそも設定ペースがないから「今日何秒でやろう〜」と練習直前に言い出す人がいる、など以前はそういう状況を何度か見たのでそのことがずっと気になっていました。
もちろん、女子は他大学が多くいろんな専攻の子がいて、就活、ボランティア活動、学科…など忙しくてなかなか練習に時間をあてることができない選手もいます。
正直なところ、そういった忙しい子たちよりも練習にそれなりに来ることができる子たちのほうが気になります。前半抑えて、後半ペースをあげて満足していませんか？
陸上が一番である必要はないですが、せっかく陸上部に所属しているので自分が立てた目標を達成できるように時間があるときに少し考えて活動してくれたら…って思います。
少し高望みしてもいいと思います。結局私は全くかなわなかったけど、10000ｍで全カレに出るっていうのが学部生のときの目標でした。
後悔だらけの学部時代でした。唯一良かったのは、東海インカレの10000ｍで西カレA標準を切ったこと、全日本大学女子駅伝にギリギリ6番手に食い込んで仙台で走れたことです。（ただ走っただけの走りになってしまったけど）


皆さんには後悔の選手生活を送ってほしくないです。振り返った時にあの時ああしておけば良かったなってならないように陸上と関わってくれたら…と思います。
狙った試合で目標を達成することってとても難しいです。どんなに調子が良くても肩の力が入りすぎて思うようにいかないことって多いです。でもそれが面白さであったり達成できたときの達成感がたまらなかったりします。
私は1月に大阪国際女子マラソンに出たのですが、目標にしていた3時間切りをやっと達成することができました。欲を出して目標達成できたのは多分学部3年生以来ですね（笑）
だから、全日本選抜に入ったかめちゃん、國司、岸田、全カレに出場した文吾や日本選手権標準を切った佐伯…などなど有言実行した皆さん本当にすごいなって思います。私はしょっちゅう何かを狙ったとき何らかのプレッシャーに押しつぶされて達成できなかったことが多かったので…

皆さんは是非専門種目で自分が立てた目標を達成できるように頑張ってください！
トラックでこんなに練習できるのって学生のうちだと思います。なので、楽しむことも忘れずに＾＾

学部時代は愛知教育大学で4年間、院生から名古屋大学で3年間、陸上部員として活動できて本当に幸せでした。多くの同期、先輩、後輩と繋がることができて良かったです。特に同期、ロング走・クロカンに付き合ってくれる後輩たち本当にありがとう＆これからもお付き合いください。そして、同期かめちゃんの活躍を祈ります！

最初のほうにも書いたけど練習にはちょこちょこ行くのでまたよろしくお願いします(__)
まだまだ負けるつもりはありませんが、女子の皆さんは3000や5000で私のベストを超えてください。
ちなみに七大戦OPでは5000と1500に出るつもりなので出る方勝負しましょう！！（1500は私に負けちゃダメだよ。笑）

長文お付き合いいただきありがとうございました。

そろそろ次に…
今もこれからもお世話になると思われる尊敬する後輩、かすみに回します。
何がすごいって忙しいのにそれを感じさせないところ。笑
学生ラストシーズン頑張れ〜！ (^^)/

りほちゃん回してくれてありがと〜！
ライブ羨ましい…その興奮を是非走りに繋げて、駅伝終わったら語ってください！

こんにちは。服部です。
あれ？この人誰？と思った皆さん。
正しい反応なので大丈夫です。笑

今季初（そして多分最後）のブログなので今さらながら自己紹介します。笑


名前：服部綾実
学年：D1
所属：名古屋大学大学院工学研究科マテリアル理工学専攻
大学までは愛知教育大学にいて、院生からこちらにお世話になっています♪

山の上長距離を支えているカメさんと同期です(^^)/ただしドクターの貫禄はありません。笑
週に1回山の上に現れて、ちょこちょこ走ってます。
名前はあやみですが、あんみさんって呼んでくれたら嬉しいです！


さて、私は結構軽い気持ちで今年も名古屋大学で学連登録しました。
でも、思っていた以上に余裕がなくて原則参加の試合になかなか行けず、私自身ももっと研究室にいたいという思いから山の上の練習に行くのは週に1回になりました。
本当はここの陸上部員として情けないなと思いつつ、周りが受け入れてくれたのでそれにずっと甘えていました。

本当は9月の予選会に出たかったのですが…
予選会が家族旅行とかぶりました。予選会のほうに行きたいと言ったら、まだ駅伝やるのか、家族と駅伝どちらが大事なの？と問われ、この6年間陸上を第一に生活し、家族もそれにずっと合わせてくれていたことに気づきました。家族旅行に行ったことは正しい選択だったと思います。
でも、足の状態が不安定だった1年生が試合に出てケガをしてしまいました。私の中では少し後ろめたさがあって、また、やはり東海学生駅伝で襷を繋ぐという伝統は途切れてほしくなくて、今回駅伝を走ることを決めました。私が走ることでチーム力が急激に上がることはないですが、最年長として何か残せたらなと思っています。

トラックでのポイント練習が週に1回になった代わりに、朝ペーランを取り入れるようにし（朝なのでそんなに動かないけど…）、土日はしっかり距離を踏むようにしました。そして山の上での練習では自分にとってできるか微妙なタイムで走り、なるべく引っ張る。
これは女子のレベルを底上げしたいという気持ちもあって、意識していました。スピードがある選手がたくさんいるのに、2000や3000になると質を下げてしまう人が多いと感じたので…でも一番は自分のためなので一緒に走ってくれた後輩たちには感謝です。
國司が男子に言っていたように、女子も使えるうちにドクターのおばさんを使えばいいと思います。笑

今回は、男子2チーム女子3チームの全部で5チーム出ます。過去最高の多さではないでしょうか。付き添いは絶対に大変だと思います。少し前から連絡を取り合って、動いてくれています。配車も揃えるのは大変だったと思いますし、私の区間では今回走らないせいなちゃんのお父さんが出してくださいます。
また、チームのみなさんから応援もたくさんしてもらえて、朝早くから学連の皆さん、審判・補助員担当の方々、たくさんの人が動いてくださいます。
さらに、愛教大・名大の同期も応援してくれていて、家族も応援してくれています。
本当にありがたい限りで、感謝してもしきれないです…

当日は感謝の気持ちを込めて走ります。
朝早くになりますが、応援・サポートよろしくお願いします。

ちょっと長くなりました。すみません。笑
では次は、不安もあったけどだいぶしっかりしてきた長距離女子パート長のみのりに回します＾＾
よろしくね。

あけましておめでとうございます。M2服部です。
2016年もよろしくお願いします。

せいなちゃん回してくれてありがとー！せいなちゃんと陸上の話がたくさんできて私もとても励みになっています。後輩からも学ぶことがたくさんあるんだなって思いました。今年は全カレも富士山も走ることを期待してるし応援行くからね！

さて、12月の頭に行われた東海学生駅伝からもう1カ月経つんですね。
いまだに、5キロ過ぎあたりで東海学園大の選手に抜かれ、ついてくことができなかったあの光景が忘れられなくて悔しい気持ちでいっぱいです。と、同時に前半で愛教大、東海学園大に先行したいという気持ちに応えてくれた後輩たちには感謝の気持ちでいっぱいです。
それから、駅伝カーニバルがあってチームとして戦うことは一区切りした後、23日にウィメンズマラソンの標準を切りに行くため、山陽ハーフに出てきました。


結果は見ての通りで、前半から体が動いてくれなくて80分切りどころかベストより2分以上遅い記録となってしまいました。
正直、悔しくて仕方ありません。山陽ハーフはレベルが高く、条件がとてもよかったです。そして私自身は、山陽ハーフのために大高で距離を伸ばしたり、ポイント練習の質を上げるよう意識してきたけれど、それでも距離と1キロ3分40〜45で耐える練習が足りなかったと思いました。何も考えずに走った犬山の方が速いのはやっぱり悔しいので今月末、大阪でリベンジしてきます。修論あるけど…（泣
去年はマラソンの練習をしたことが功をなし、ハーフが走れたので年末は距離だけは誰にも負けないくらい踏んできました。おかげで疲労が溜まった状態で新年を迎えたので徐々に抜いていきたいなと思っています。
まだウィメンズマラソン出ること諦めていないので密かに応援しててください。笑

皆さんはどんなふうに冬季を過ごしますか？経験上、冬季を長期休みなく過ごせたときは次のシーズンで結果が残せたなと思っています。
春先の記録会、対抗戦、東海インカレ、全日予選・・・などその時その時、どんなタイムを出していたいか、どんな自分でいたいか具体的に思い描いていますか？
具体的な目標があると練習の指針にもなって、練習の効果もかなり上がります。当たり前だと思うかもしれないですが、意外とできていないものです。時間がある冬季の間に是非どんな自分になりたいか思い描いて、練習にも臨めるといいですね（＾◇＾）
私も来シーズンからはハーフマラソン中心にやっていきたいなと思っています。今は目の前のことで精いっぱいですが…笑

何はともあれ後輩たちの今後の成長が楽しみです＾＾

止めてしまったので次に回します。

次は気持ち新たに動き出そうとしている佐伯に回したいと思います。
いい方向に進んでいくことを期待してるよ！

こんにちは、M2服部です。

ゆりかちゃんありがとう。私の方こそゆりかちゃんのおかげでここまで頑張ってこれました。先輩としての意地を見せようね！

ついに東海学生駅伝が明日になってしまいました。
6回目ということで今回は長くなるかも。笑

最近ずっと考えていたことがあります。
応援されるチームとはどういうチームなのか。
ただ強ければ、いいのでしょうか。
もちろん、上位に食い込める力があればより一層盛り上がるしいいと思います。

でも、それ以前にチームとして、山の上陸上部の部員として決められたことをきちんとやる必要があると思います。
何当たり前のことを言っているのかと思う人がいるかもしれません。
最近、長距離ブロックの中で出られるはずなのに全体ミーティングに出ない人を見かけます。私自身もたまに忙しさを理由に出られないこともあるので反省するのですが。午前に大高で練習したらもう行かなくてよいのか。誰かが行かないと言ったから私も行かなくていいという考えに至っていいのか。
また、この間いざ戦わんを提出期限までに出さなかった女子が多くいました。
出しさえすれば提出が遅れてもいいのか。
そういう小さなことって、積み重なると人への信用に大きく関わってきます。
自分自身も学部のときに短距離・フィールドさんから長距離は集合に出ない人がいるし、チームで動いていくときに周りを見れていない、自分勝手だと怒られたことが何回かあります。トラックシーズンは全ブロック試合に関わってくるのでお互いがお互いを応援し合うと思いますが、駅伝で実際に走るのは長距離だけです。
そんなときに山の上の陸上部員の一人として、決まりを守らない人を他のブロックの人が心から応援したいと思うのでしょうか。陸上競技者の1人として強くなりたいと思い競技に対して全うすることはとてもいいことですが、競技者である前に、山の上の陸上部という組織の１人として行動しなければいけないかなって思います。

それから、今回正選手として入れなかった、または出場できなかった、特に来年以降も残っていく後輩たちへ
今回走れない悔しさを絶対に忘れないでください。同時に、悔しさを噛みしめながらも正選手と共に戦う気持ちでサポート、応援、補助員など自分の役割を果たしてほしい。
今回走れなかった悔しさは必ずこの後の自分の競技への糧になります。だから絶対に忘れてほしくない。
でも、明日は正選手とともに自分も戦う気持ちで臨んでほしい。自分が走れないことは悔しいし、つまらないです。とてもよく分かります。私は大学１年生のときセレクションで負けて、第一補欠になってしまい悔しくて悔しくて当時は大泣きしました。駅伝当日もサポートを任された中継所で、正選手と共に戦う気持ちでサポートできずにいたし、同期の好走ぶりをみて正直、心から笑えませんでした。でも、あのときの悔しさがあったからこそ、その後自分は少しは成長できたのかなって今振り返るとそう感じます。
また、飛んで４年生の全女予選のとき。自分は補欠にも入ることができませんでした。正選手として走る後輩の付き添いになりました。付き添いする人たちで何度も連絡を取り合い、当日の動きを確認し、当日は特に何か特別なことはしてないけれど走る選手が少しでも気持ちよく走れるように励ましたりしてあとは全力で応援しました。以前にも書いたかもしれませんが、そのとき１１秒差で中京大に負けて全国へ行けませんでした。チームとして行くことができなかったことに悔しくてわんわん泣いたことを今でも覚えています。多分、そのときが１年生のときの自分だったら私は走れなかったことにつまらないと思ってしまい、チームが負けたことに泣けなかったかもしれない。自分なりに全力で走る選手をサポートしたことで私はチームとして戦うことができたと思っているし、本当にあのときはチームが１つになっていたような気がしました。次の日のミーティングで新女子チーフに今のチームは甘いって一喝されたけど（笑）

何が言いたいかというと、一緒に戦ってください。走る選手は男子は７人、女子は５人だけどみんなで全力で戦い男子は優勝、女子は名大も名市も目標の順位、タイムを狙いましょう。

今シーズン、私は東海インカレ、全女予選、そしてこの東海学生と対抗戦はこの3試合を軸に練習してきました。学部のときと違って、時間の制約がある中、優先順位も陸上を一番にはできない中でしたが、ベストに近い状態まで引き上げることができました。さきちゃんが過去の自分にとらわれるなと言っていましたが、コーチ、練習メニュー、環境、自分が置かれている状況が変わっても成長できるのだと思いました。5000なんてM1最初の試合から1分以上伸びましたからね（笑）

後輩たちには、明日、悔しさとか感動とかいろいろ感じ取ってもらって、是非今後の自分の成長、チームの成長に繋げてほしいです。

後輩へのメッセージばかりになってしまいましたが、最後に同期のみんなへ
ここまで同期のみんなの意識の高さに刺激されて、それに肩を並べられるようにと思ってやってきました。うん、全然並べられるレベルまで持ってこれなかったけど。笑
でも、みんなのおかげでM2シーズンはM1シーズンに比べたらずっと成長できたと思っているし無駄なレースなんて1つもなかった。本当にありがとう。明日は、選手、サポート、応援、運営などいろいろな立場の人がいるけれど全力で戦いましょう！

あ、決して卒業レーンじゃないですよ（笑）本番は明日ですから！

後輩たちには少し厳しいことも書いてしまったけれど、女子チームは元気な後輩たちのおかげで私自身もチームも上向きになっていると思っています。みんなありがとう。明日はM2のおばさんが1秒でも速くゴールできるように祈っててください！笑　
29分台目指して頑張ります！！

それでは、みんなで頑張っていきましょ〜！
ふれふれ！名大！
ふれふれ！名市！

一林回してくれてありがとー！
あのウィンブレ結構多くの人が着てるよね。笑
でも動きやすくて暖かくて気に入ってます♪

こんばんは。遅くなってすみません…M2の服部です。
今学会で広島にいます。ポスター発表も終わって後は残る発表を聞くのと初めての広島を楽しんで名古屋に帰ります。朝、広島の街並みをジョグするのですが、紅葉がきれいで楽しい気持ちともうそんな季節か…早い…と焦る気持ちが入り混じってます。

さて、陸上の話。
まず、駅伝強化。
ベストを狙いに行った試合でしたが、結局出せませんでした。
でも、学部のときから一度は走ってみたかった組で初めて走ることができました。ずっと3000mは中距離だと言ってきたのに中距離的なレースをすることが全くできなくて、今回は最初に突っ込む覚悟でタイムをかなり盛って先頭が9分台を出すような組で走ることができました。駅伝強化の1週間ほど前は1000mレペが全く走れなくて不安しかなかったのですが、せっかくいい組で走れるのだから思い切りいこうと思って走り出しました。タイムだけ見ると悔しい結果ですが、前半攻めることができて、不思議と後悔はなくて納得のできるレースができました。毎回毎回、最初に突っ込むようなレースをしていてはいけないですが、スピードに自信がない選手、特に女子選手はどうしても守りに入ってしまう傾向があります。だけど、たまにはこういう試合をするのもいいのかなと思います。スピードのない私でもできたのだから。笑　（後半のよれ具合は置いといて。）

次に、中山道駅伝。
山の上Aチームの4区を走りました。
結果は2位。正直悔しさしかないです。しかも、東海学生で勝ちたい相手に負けるという…
私の区間では、前の区間でりほちゃんが区間1位の力走をしてくれたのにも関わらず、差を詰めることができず逆に数秒離されてしまいました。前に走っているのが見えたのに…でも今回の駅伝で、より東海学生に向けてどういうところを修正してどう戦えばいいのかだいぶ見えてきました。女子は、まだまだ発展途上のチームだけど少しでも上の順位、かつ歴代のトータルタイムを超えたいです。チームにはエース的な存在はいませんが、一人一人が力を出し切って、総合力で戦っていきたいです。
駅伝強化を経て、名大だけでなく山の上の女子選手はとても調子が上がってきているように思えます。名大に関しては予選会のときもそうでしたが、試合ギリギリまでだれが走るか分かりませんし、登録したすべての選手が調子を上げていけるように、自分が走るという気持ちで残り少ない練習をやっていきたいですね。男子にも言えることですが、登録選手であるなしに関わらず、全員の選手の調子が良くないと駅伝は勝てないと思います。

しばらくみんなと一緒に練習できてない私があんまり偉そうなこと言ってはいけないですね。
でも、来週からはなるべくみんなと練習できるようになんとか調整してやっていきたいと思います。女子の皆さんよろしくお願いします(*^^)v

だいぶ止めてしまったのでこの辺で…
次は、今年絶対ベストを出すだろうと思っていて、実際に秋にたくさんベストを出して調子の良いかすみに回します（＾＾）よろしくね！

めるも回してくれてありがとー！
大変遅くなってすみません…
言い訳すると、水曜日から学会でスライドが直前まで完成していなくて、発表終わった後も発表聞いたり、他大の人とご飯いったり（お酒は全女の後の楽しみのために我慢！）して、ゆっくり書く時間もなく今日まで引っ張り続けました…本当にすみません…明日は山の上行きます。

全女予選まであと2日となりました。
6回目の全女予選で走るのは5回目です。
ここまできたら自分は経験者としてチームの支えになるべきなのに、この1週間くらい、逆に後輩たちに嫌な思いをさせ、不安な気持ちにさせてしまったような気がします。
最後だからこそ自分優先になってしまったんですかね…申し訳なかったです。
でも、今は周りの人たちが話を聞いてくれて、学会も終わったのもあり晴れやかな気持ちです。


最後の全女予選。
自分の中で大きな目標が3つあります。
1つ目は個人的な目標で、17分台で走ること。
これは春に出したシーズン目標で掲げた目標であり、今やっと達成できるところまできました。5000の感覚を思い出したくて、8月の終わりに刈谷のナイターに出てきました。しかも新旧休ませてもらってまで…非公認だけどシーズンベストが出ました。17分台まであともうひと踏ん張りというところまできました。人に迷惑かけた分、結果を残さないといけないなって思っています。そして今まで走った4回の中で17分台出したことないので最後に出したいです。

2つ目はチームの順位が4位以上であること。去年は4位のチームに大差で負けました。
今年は戦える力があると思います。最低4位には食い込みたいので他大を意識して走りたいと思っています。もし余裕があったら、他大学とのタイム差を叫んでもらえると嬉しいです。

3つ目は、この大会を通じて後輩たちが全女に出たいと思うようになってほしいです。
正直、まだこのチームは弱いですし、一人一人の気持ちが甘いなって思うときがあります。
それはポイント練習だけでなく、ジョグであったり、私生活であったり…見直すべきところはたくさんあります。
でも、育生さんも言ってましたが、来年以降東海地方はどの大学が上位にくるか分からないくらい混成状態になると思います。もちろん、うちにもチャンスがあるということです。（人数がギリギリなのは否めないけど）
私の視点から見て、山の上の後輩たちはとてもポテンシャルが高いと思います。
だからこそ、是非上を目指してほしいという気持ちがあります。

私は大学入ってから全女に出たい一心でやってきました。
3年生のとき、名城がシードで東海地区が残り２枠あったのもあり、全女の出場を決めました。ギリギリ６番手に入り仙台で走ることができました。そのときの自分は１８分前後くらいの選手でただ走ることしかできませんでした。自分の区間で白襷になりました。
でも、初めての全国の舞台は最高に楽しかったことは今でも覚えています。大好きな後輩たちに１人でもそれを味わってほしいと今は思います。

ゆりかちゃんが全国を目指したかったと言ったとき、「よし全国目指そう！」って言ってあげられなかったのがすごく申し訳なかった。でも、大エースが抜けたこのチームを引っ張る存在になってくれてとても頼もしかった。本当に感謝しています。全国は厳しいけど、私の古巣である愛教大とは少しでも差を縮めて私の恩師をびっくりさせられるくらいの走りをしようね。勝負しにいこうね。


少し偉そうに厳しいことも言ってしまいましたが、今回の全女予選は楽しみでもあります。去年はチームとして出るのが精一杯だったのに今年はギリギリまで選手が決められないという状況でした。去年よりチームの力は確実に上がっています。女子も成長しているところをしっかり見せたいです。
初めて5000ｍを走る選手もいてきっと不安な気持ちもあると思うけど、失敗してもいいから思いっきり走ってきてほしいです。そして、いろいろ感じてほしい。
応援してくださる皆さんは、若い学年ほど優しく、上の学年ほどよれそうになったら激励の渇をお願いします。笑

山の上に来てから、1年半くらい経ちました。先輩にも後輩にも恵まれました。そして何より同期。みんな温かく受け入れてくれて、個性も強いけど気持ちも強い。だからこそ、またベストを出したいという気持ちで今陸上を続けられています。特に唯一女子の同期のさきちゃん。競歩選手でありながら、全女も走りたいという貪欲さをこの間見せてくれました。後輩のみんなはそんな姿を感じたでしょうか。先週は全カレにも出てきました。2年連続、標準記録を切って出場するなんて本当にすごいと思います。選手としてとても尊敬しています。当日は走れない悔しさもあると思うけどその思いの分まで、走りたいと思います。

いろいろ書いていたらまとまりがなくなってきました･･･
当日は感謝の気持ちと、勝負の気持ちで走ってきます！遅い時間になりますが、応援、サポートよろしくお願いします。
次の人に･･･遅くなった上に長くて本当にごめんなさい。
才能あるけど、まだまだ気持ちが読めないなー（泣）
と思っているみのりに回したいと思います。当日は1年生に負けずみのりらしい安定感のある走りを楽しみにしてるよ(*^^)/

こずえちゃん回してくれてありがとー！
秋でこずえちゃんの持ち味であるスピードが発揮されるのを楽しみにしてるよ！

こんにちは、往復320km車を走らせ、伊那でも足となり、クロカンもアップ入れて20km走ってきた元気な院生、服部です(^^)/笑


元気なのか、まだまだ若いのかこの間大学内で韓国人留学生2人に突然囲まれ、

留学生「明日、韓国カフェやるから来ない？君何年生？1年生？」

服部「M２です…」

留学生「えー！修士！？童顔だねえ」

と言われ、相変わらず見た目は若いようです…(..)
嬉しい気持ちと複雑な気持ちと…



というのは置いといて、合宿に参加された皆さんお疲れ様でした。
何か得るものはありましたか？
私はいつも合宿できついクロカンコースを耐えることができると、秋シーズンでいい動きができるので後半シーズンをイメージしてクロカンはもりもり走るようにしています。

今年は4日間参加するのは厳しいと思っていたけど、どうしても伊那のクロカン走りたくて、合宿2日目にお邪魔させてもらいました！
走る方は最近調子を落としつつあったのですが、伊那に行った日は足の状態もよく、クロカンコースは涼しくて皆と走ることができたおかげか伸び伸び走れました。
それにしても、後半の坂は乳酸地獄で足が止まってしまう人も多かったですね^^;)

今シーズン後半はハーフを80分切りたい（ウィメンズマラソンエリートの部の標準が上がった…）のと、駅伝の長距離区間で一人でもゴリゴリ押していけるようになりたいという目標があってそこに向かって走り続けているので夏はもう少し走り込んでいきたいと思っています。

そしてあと1カ月後は全カレがあって、全女予選があります。
前田さんは歩いて走って忙しいですね。m(_ _)m

女子も他大に比べると院生が多いですが、学部生に負けずに走ってきたいと思います！

少し書くのが遅くなってしまいました。ごめんなさい。
次に回したいと思います。
勝手な想像ですが、合宿のご飯の挨拶で皆を沸かしていそうなヨスクロくん！笑
ほとんど話したことないけど…クロカン走ってるときに声かけた…はず。
よろしくね〜(^^)/

さきちゃんありがとー！
冬距離踏んでるし、大きな試合も出てるからその経験値で、思いっきり歩いてきてね！

こんにちは、もう一人のM2の、そして20000mの半分を担います、服部です（＾◇＾）

自己紹介します
名前:服部綾実 あんみ先輩って呼んでくれたら嬉しいです
所属:工学研究科マテリアル理工学専攻 M2
いわゆる物工の院
特徴:M2のわりに定時刻にいる
M2に見えない
よく愛教大のジャージ、Tシャツを着ている


学部生までは愛知教育大学にいて、大学院から名古屋大に来ました、なので山の上歴は今年で2年目です。

今年は久しぶりに10000mに出ます。
思ったより疲労が抜けなくて、不安と焦りがありますが、10000mという競技は私にとってとても思い入れのある種目なので楽しみたいと思います。
目標は西カレB標の37分を切ること。
ここ最近の調子では少し厳しいタイムですが、不可能なタイムではないので最後まで諦めません。
そして8位以内に入って名大に1点でも貢献したいです。
10000m長いですが、もしかしたらヘロヘロになってるかもしれませんが、温かく見守ってくださると嬉しいです(T_T)
ハーフの1/2,マラソンの1/4だと思えば短いですね（笑）


投稿遅くなってすみません…
今日から3日間盛り上がっていきましょう！！
では…名大女子レーンはこれで終わりです。