中長ブログ - Akimitsu.Iさんのエントリ

2006/11/13
SHOCK続き

執筆者: Akimitsu.I (07:36)
かなたに虹が見えた空。
11日の駅伝強化では、僕の空にもかすかに光がさしてきた気がします…

なんて、悠長なことを言ってられない記録ラッシュの現実。
4日間も更新を引っ張ったのに、書くことがまとまらない現実。


反省の意味も込めて、ここ6ヶ月を振り返ることとしよう。

4/11
最初の練習が、雨の中をヤマダデンキまで90分ジョグ。90分なんて半年振りできついキツイ。小山先輩、小泉先輩が引っ張ってくれて、特に小山先輩の偉大さを実感。翌日は筋肉痛…
4/18
初メニュー8000+1000×3 最後の1000を3'06まで上げたら、次の練習からCに昇格。不安だったがちょっぴり嬉しい。
4/29
初対抗戦 応援→夜の部撃沈。以後「飯塚=ツブレル」の法則。
5/23
B昇格。ペースの乱れ具合に戸惑う。
6/3
人生2度目の15分台(15'50"81)。噂の「飯塚○○○○」今となっては死語…6月に、なぜこんなにピークが来たのかは、今だに分からない。
6/25
東国。1年ぶりの3000mSC。H岡先輩倒しを誓うが、甘くは無かった。せっかく勝ち取ったポイント選手の座を生かせず、七大戦の選手争いに敗れる。
A'での耐える日々が続く。
7/29
七大戦オープンで後半3000mに11分以上かかる始末。
8/11
合宿最終日。左足甲の痛みが発生。これで完全に調子が狂った。
メニューに復帰しても、ヨレ率100%で焦り始める。
9/9
ヨレ
走る日々
10/21
戻りつつある調子の中で記録を狙っていたものの、結局17分をきる程度で凹む。この大会で一躍大ブレイクしたのが、記憶に新しい「T中Shock」!!すぐに抜いてやるから待ってろよ!!
11/11
5ヶ月と8日ぶりに15分台かつ、シーズンベスト(15'47"11)。ただ3000mから4000mのラップの落ち込みが課題。そこを乗り切るいい方法、ありませんか?一番の方法は、練習、なのでしょう。
SHOCKで終わらない、安定した走りを目指して。



最近の僕、Bloodless
今まで走ってきた距離、Countless
9年目に突入した、波乱万丈の陸上人生、Priceless
これからもずっと、Endless



さてさて、次はと…
かなれさん、最近空模様はいかがですか?
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