中長ブログ - Akimitsu.Iさんのエントリ |
2006/11/13
SHOCK続き
執筆者: Akimitsu.I (07:36)
|
かなたに虹が見えた空。 11日の駅伝強化では、僕の空にもかすかに光がさしてきた気がします… なんて、悠長なことを言ってられない記録ラッシュの現実。 4日間も更新を引っ張ったのに、書くことがまとまらない現実。 反省の意味も込めて、ここ6ヶ月を振り返ることとしよう。 4/11 最初の練習が、雨の中をヤマダデンキまで90分ジョグ。90分なんて半年振りできついキツイ。小山先輩、小泉先輩が引っ張ってくれて、特に小山先輩の偉大さを実感。翌日は筋肉痛… 4/18 初メニュー8000+1000×3 最後の1000を3'06まで上げたら、次の練習からCに昇格。不安だったがちょっぴり嬉しい。 4/29 初対抗戦 応援→夜の部撃沈。以後「飯塚=ツブレル」の法則。 5/23 B昇格。ペースの乱れ具合に戸惑う。 6/3 人生2度目の15分台(15'50"81)。噂の「飯塚○○○○」今となっては死語…6月に、なぜこんなにピークが来たのかは、今だに分からない。 6/25 東国。1年ぶりの3000mSC。H岡先輩倒しを誓うが、甘くは無かった。せっかく勝ち取ったポイント選手の座を生かせず、七大戦の選手争いに敗れる。 A'での耐える日々が続く。 7/29 七大戦オープンで後半3000mに11分以上かかる始末。 8/11 合宿最終日。左足甲の痛みが発生。これで完全に調子が狂った。 メニューに復帰しても、ヨレ率100%で焦り始める。 9/9 ヨレ 走る日々 10/21 戻りつつある調子の中で記録を狙っていたものの、結局17分をきる程度で凹む。この大会で一躍大ブレイクしたのが、記憶に新しい「T中Shock」!!すぐに抜いてやるから待ってろよ!! 11/11 5ヶ月と8日ぶりに15分台かつ、シーズンベスト(15'47"11)。ただ3000mから4000mのラップの落ち込みが課題。そこを乗り切るいい方法、ありませんか?一番の方法は、練習、なのでしょう。 SHOCKで終わらない、安定した走りを目指して。 最近の僕、Bloodless 今まで走ってきた距離、Countless 9年目に突入した、波乱万丈の陸上人生、Priceless これからもずっと、Endless さてさて、次はと… かなれさん、最近空模様はいかがですか? |
投稿された内容の著作権はコメントの投稿者に帰属します。
投稿者 | スレッド |
---|