ブログとめてごめんなさい！
いつも知らせてくれる岸田に甘えてました。

こんにちは♡
成人式迎えちゃって
オトナな女性、せいなです(*´ω｀*)♪
あやちゃん回してくれてありがとう〜*\(^o^)/*
入ってくれてありがと〜♡

最近の私は年末年始、遊びに行かずにずっと家にこもってひたすらレストランを作っていました。笑

走る時以外椅子から立ち上がらないので腰が痛くて辛かったです

今年の目標は
お金を貯めて長時間座っても楽な椅子を買うってことですかね。

そして！ついに私、成人式してきました！
いつもジャージだけど初めてファンデーションたるものをつかい
しっかり化粧をしてふりそでーしよんしました
肩凝りましたね。オトナな女性は大変です。
ドレスも着ました*\(^o^)/*
寒かったですね。オトナな女性は大変です。

ここまで育てて振袖着させてくれた両親に感謝ですね
お父さんの涙目とか初めて見ましたよ！
そしてわざわざ地元に祝いに来てくれる人がいたりと…
いろんな人に祝ってもらえて
こっちが感動しました

私も成長したかなぁ〜

何て思ってたら、小学校ぶり、中学ぶりにあった友達から

顔も変わってないし、しゃべり方も言動も変わってないね〜
と言われてしまいました。

ここにきての悪口です。

人が見違えるように成長、変化するのは大変なんですね。
日々成長
難しい。


陸上がんばってね

とたくさん言われて嬉しかったです♡

さて、陸上の話ですが怪我してから練習を積めた期間がとっても短く少しでも走れない日々があるとすぐにダメになってしまうということの繰り返しです。
幸い、最近痛みをこじらせることはないですがふとした時に痛くなるから休んだり〜という感じで練習をストップさせてしまいます。

怪我してから1年、完璧に治らないのでこれはうまく付き合ってくしかないですね。
みなさんもこじらせて慢性化させる前にやめましょうね>_<

この冬は怪我せずしっかりと3ヶ月間くらい練習を積みたいです！


ではそろそろ次の方へ〜♡

年末は練習でもお世話になり
宇宙人のコスプレで捨て身の盛り上げ隊長
もうすぐシングルリリースの

さえきんぐで♡

成人おめでとう*\(^o^)/*

よろしければまた一緒に走ってください

藤田先輩、ありがとうございます！
このパスは泣けますね。私は「走りに来て」と言っときますね！

こんにちは！2年生になったのに昨日も末っ子だったせいなです

昨日はなんだか寂しいというか悲しいというか
じわ〜っとふとした時に涙が出るような不思議な日でした

ここから私の話になってしまいますが、私にとって先輩って大きな存在です。昨日、トラック最後として走った先輩、結果は満足いかない人もいました
ですが、私の怪我を心配してくれました。いろんな先輩が心配してくれます。
怪我して1年。去年は順風満帆でした。今年はこれといった結果も残せず成績不振。後悔したし前向きなこと言ってても、辛かったです。

でも、いろんな人に応援してもらえました。これだけで、私の大学2年生の陸上生活、二重丸です。日々応援されました。走れるようになってきたら「嬉しい」と言われました。

怪我していいことは多くないけど、1年間走り続けたことでタイムだけじゃなくて、素晴らしいものをもらえたと思いました。

怪我の痛みは自分の中のことで自分しかわかりません
でも自分の外のことは自分じゃ分かりません
中のこと考えてすぎて立ち止まっていた時に「外からの目」でいつも前に進めました。
小さいこと「最近痛いってあんまり言わなくなったよね」とかでも。治っている進歩に気づけます。

私はまだ2年生。先輩方は4年間、6年間、辛いこと悲しいこと悔しいことに耐えてきてます
ほんとに先輩はすごいなぁ

昨日「陸上のことでは俺よりせいなのが全然上だから言うことはない」って言われましたが、そんなことないです私がまだ経験しきれてない山の上での陸上人生を経験しています
そいう経験がレース後のみんなからの『お疲れ様でした』に集約されています。
そんな最後で最高の『お疲れ様』を経験するため、記録ももちろんのこと、いい先輩いい後輩関係を築きたいです。山の上に来た特権ですね。

そんな先輩も今年、来年でたくさん引退。
最後のレース、どんな結果でも最高の最後だと思います。
悔いは残る時は残ります。そんなことも感じつつ行ける限り行き続けます。
私も気づけば大学陸上後半戦。もっとしっかりしなければ。

そして今週末には東海学生。昨日の中京大もいろんな想いで走る人がいて東海学生もいろんな想いで走ると思います。
今年は応援専門です、私の想いは「勝ちたい」です。

あと数日悔いのないように勝ちにいきましょう*\(^o^)/*
応援は任せて♡
長くなりました、すみません。
さて、つぎは誰に回そう…

もうすぐ怪我から復帰できそうなきっしーと思ったけど同学年だから同じく復帰できそうな無限。すみません。

無限の最後もしっかり見たいな
私の最後も見守っててね

笑顔はじける、かわいい、くにたてちゃんにまわしてもらった
いつもはじける、はっちゃけガール、せいなです
こんにちは*\(^o^)/*まわしてくれてありがとう〜

膝はよくなったみたいなのでよかったです♡
もうすぐゆきちゃんの楽しみにしてる駅伝シーズンなのでお互い怪我には気をつけようね！


合宿でのゆきちゃんとの思い出は
ソフトクリーム食べるのがめちゃ遅い。
これにつきます！

それにしても合宿は楽しかったです
ぶんごくんありがとう*\(^o^)/*
私の合宿の思い出は

・しりとりへの執念一人っ子柴ニキ
・院生、4年生、常に遊んでくれる
・��5マスター、かめっくすさん
・監督賞、スーパーカメックス
・岸田くんファミリーとソファー
・みのりんドライヤー事件
・6時5分
・夏の終わり、線香花火

ですね♡
とにかく、部の年長さんたちにすごく遊んでもらいました〜！

走って、一年とワイワイお風呂入って、ミルクティーのんで、ソファーでまったりして
肝試しして(上級生の方々、福田君、ありがとうございました♡)、花火して
私の夏イチの思い出です
帰りたくなかった〜、帰ってきた後さみしくて泣けました(´；ω；｀)


さて、昨日は全カレでしたね！
さき先輩、くにし先輩、お疲れさまでした
私は来年、必ずその舞台にたちます
昨日はすごく悔しかったです
夜、なかなか寝れなかったです

最近の私は、やっと1500を走ったレベル。
とりあえず怪我する前に戻りたい、戻したい
などとおもってるうちに無意識に過去の自分を目標にしてました。
戻ったところで中途半端な選手にすぎません。
そんな過去の中途半端な自分の背中を無意識に中途半端に追いかけて過ごしてきました

追いかけるならもっと
大きなライバルの背中を追いかけるべきですね。

全カレ出場、優勝は私の目標です

そして最終目標も将来の夢も再認識できた素晴らしい残暑の秋の夜でした！


秋の夜ですが、まだまだ
さまーばけーしょんがーるの私なので
もう少し夏休みを楽しみます、スイカ割りがしたいんです

そして、夏の間に膝を完治させる！
これにつきますね*\(^o^)/*

さて、そろそろ次の人へ〜

��5マスターであり、ベスト監督賞受賞、毎朝納豆をもらってくれる
スーパーカメックス！！

君に決めた♡♡♡

ということで
お願いします(*´ω｀*)♪


合宿では常にお世話していただきありがとうございました♡
また��5マスターしましょう*\(^o^)/*

300のインターバルで設定−5秒ってどう思いますか？みなさん！
仕方がないので今度はせいなが−6秒目指します！！

こんにちはどす♡
かかと痛すぎてテストを飛び出してきたアクティブガールのせいなどす〜

かんなにちなんで
せいなは舞妓さんスタイルでいってみました〜
まわしてくれてありがとう*\(^o^)/*

いや、ほんとに。
テストあらかた終わるじゃないですか、足の位置かえるじゃないですか、足首曲がらないじゃないですか、立てないじゃないですか。
絶望ですよ。そりゃ飛び出します。

え、テスト？テストはいいんですよ。
かかとの痛みを我慢してまで受けなきゃもらえない単位なら、こっちから願い下げです。
そんなもんいるか！！


と、1年後期も膝の痛みに耐えきれずテスト飛び出したら初めて落単しました。笑
でも、今回は大丈夫です。ちゃんと全問解いて飛び出してきたので！笑


膝の次はかかとの痛みで最近練習できてませんが
まぁ、この一週間、練習しようがしなかろうが
たいしてタイムには変わらないだろう
それより痛いほうがいやだよ。
歩き方生まれたての子鹿みたいだもん。
ということで思い切ってNO RUN極めました

そうしたところ、よくなってきたので一安心です〜へへへっ(´･ω･｀)
鍼は悶絶ものでしたよ。


さて、七大ですが1500とマイルに参加します*\(^o^)/*

1500の目標とイメージはすごくありますが
この間ブログに目標タイムとかこうしたいとか書いたら
実現できなかったのでやめときます。
東海学生駅伝の時、区間賞欲しいと胸に秘めながらも公言しなかったらうまく行ったのでそっちのスタイルで1500は行きます。
実力がないのでこんなかんじで不言実行でいきます！
ぶんごくんとの勝負もあるしね〜
ちゃんと走ります。


そんでもってマイル♡
それはそれは楽しみです(*´ω｀*)♪
マイルは久しぶりだし中学の時代の
リレーメンバー＋まゆこ様と走れるので
楽しみで寝れないレベルです♡

ユニフォームの関係でいろいろと後輩と同期に助けてもらったので
下手な走りはできません。
藤田先輩たちのチームには負けませぬ(｀・ω・´)！

一日目は走ってフィーバーして
二日目は応援でフィーバーします！

京都たのしみ〜♡
なにより近いのがいいです(*´ω｀*)♪
私は大阪への新幹線の道のりでも酔うので
京都最高！！！！

ふれふれ名大♡
ふれふれ山の上♡

さて、次の人に

かんな→せいな→ときたら
こずえですね〜

わらちゃんがあえて避けましたが無視しま〜す*\(^o^)/*

こずえも同じ組で名阪再来ですな(*´ω｀*)♪

松井くん、まわしてくれてありがとう♡

楽しかったよ〜、次jogする時は恋バナしようね^ ^

こんにちは♡
後輩から優しいと言われちゃうせいな先輩です(*´ω｀*)♪

うれしい…(´；ω；｀)♡
私も先輩とよばれるんですね〜

女の子と話すのがちょっと苦手…
というこう後輩くんはとりあえず、せいな先輩から話しかけてみるといいかもしれません

みんなからハードル低い女の子と
言われるので大丈夫です

話は続くと思います。会話になってるかなってないかの判断はお任せします…

さて、最近の私は上寺家に3週連続で遊びに行き、スマブラ、マリカーをし
岸田家のインテリアがツボにハマり
同期や先輩と大須いったりパーリーをするこの頃

楽しいなぁ〜
山に来てよかったな、と思います

山に来なかったらこんな風にみんなで楽しめないし
中学時代、青春をともにした友達と後輩と走ることもなかったわけです。

陸上競技の面でも山に来なければタイムがのびたり
深く考えたりすることはなかったかなと思います。

全女を走ってから一ヶ月経ちまし今たが
今だに夢に出て来るくらい悔しいです
人生初、勝負すると決めたレースで激ヨレしてしまったのもあるし
応援されてて、申し訳ないと思いました。

あれから一ヶ月、次の試合である七大まで一ヶ月ないくらい
今まででとこれからでやってきたこと、やれることはそんなに多くはないけど
やれることをやるしかない、と走れないときに
散々自分に言い聞かせたので焦りはありません

もう負けないと言ったからには
膝の痛みとも付き合っていって誰よりも速くゴールに向かって走ります

最近走ったレペはバカみたいに突っ込んで
地獄をみましたが目標達成はできたので
七大でベストを出したいと思います*\(^o^)/*


そろそろ次の人へ〜
あさって誕生日な無限に
バースデーパスをしようとおもいましたが
この間書いているので違う人に〜

冬の間、ともに怪我に苦しみ
どっちが早く怪我を治すか
集団応援でどっちが大きな声をだすか
などいろいろな勝負をし続けている
和田先輩に♡

七大は1500ですか？
がんばりましょうね*\(^o^)/*

りほ先輩ありがとうございます♡
一緒に戦いましょう

こんにちは！
本日オープンで走らせていただく椙山ガールせいなです！

いよいよ今日ですね
緊張はしてません。


そもそも

え。オープン？なんで走るの？

って思われてるかもしれませんね 笑

理由は…走りたいからです
勝ちたいからです
これにつきます

私が卒業するまでにチームで出れるか出れないか
そんなことはわからないけど、いざチームで出ることになって
最高学年の私がおどおどしてたらかっこ悪い
自分がおどおどしてるなら他の人は
100倍おどおどすることになる

とりあえず経験値をあげたいです。

とか思ってもいるけど
やっぱり、勝ちたい。負けたくない。勝負したい。
今、自分がどんな状態であれ自分が勝ちたい。


怪我して6ヶ月、東海インカレも諦めました。
今季初の勝負レースです。
走れるようになった最初の方は走るのが怖かった。
走れない自分が嫌だった。
ちびっこの三輪車にもjogが抜かれる自分。


そんな姿をみんなに見られたくないから
山の上でjogするのは避けてました。
今思うと、バカだなぁって感じです 笑

不安はあります。自信はありません。
でも、うれしいことに私が走れると信じてくれる
大好きな人たちがいます。

そんな大好きな人たちを信じることで
自分を信じることにして、サポートしてくれる人がいるということで
不安をなくします


今回走ることになっていろんな人が

走ってくれてうれしい
走れるようになってうれしい

と言いってくれて感動してます


うーん。つくづく幸せ者。
私も山の上で戦えるのうれしい(*´ω｀*)♪


何分で走ろうかはあまり考えてないです
何分で走れるんだろ？
きっと16分台ですね♡うん。


今回走れるのは学連の人からの素敵なプレゼントと
山の上の支えがあっての
私の5000mです

私は多分、山の上陸上部でなかったら
オープン参加資格があっても
参加してなかったと思います

こんな私と、名大のチームのみなさんは

『一緒に戦ってる』

と言ってくれます
ほんとにありがとうございます♡

支えてもらってるからにはしっかり走りたい。
一緒に戦ってるからやっぱり負けたくない。
あわよくば月末の予選会に弾みがつくような走りを…


人生3回目の5000m
素敵な試合にになりそう〜
なんてたって今日は占い1位だから
椙山のユニの青は今年のラッキーカラーだから
応援があるから走れるから

山の上陸上部
椙山陸上部

ほかの大学には負けません
勝ちます。勝負です。

そりゃあ、5000mは長いと思います。
普段走ってる時間の3倍以上あります。

でも、大好きなみんなと走って
大好きなみんなに応援されて
一番楽しい5000mになりそう〜♡

ということで
今日は暑い中、夜遅くまでお世話になります
よろしくお願いします*\(^o^)/*

長くなりましたね。
当日なんでね
テンション高めで行ってみました〜
せいなはいつもこのくらいの
テンションですけどね。

がんばるぞ〜！！！

なんで走るのかって？

走りたいからです！
この気持ちは私の宝物です♡


さて、お昼寝に備えます。



最後に、ふれふれ山の上♡

こずえ回してくれてありがとう♡そんでもっていろいろありがとう

こんばんはっ！
テーピングぐるぐるガールのせいなです♡

とりあえず自己紹介をしておきます*\(^o^)/*

椙山女学園大学2年の山中聖菜です
椙山女学園大学というジャージ着ててロングなら
それは100%私です♫
名簿の写真は髪がながーいのですが
今はすっごいみじかーいです
唯一の自慢は山の上ベストカップルで1位とりました！♡


最近だと膝がテーピングでぐるぐるです

そうです。
まだ完治してません…ということで
悩みましたが今年の東海インカレは棄権することにしました

去年から一年間ずっと東海インカレで勝負するため、勝つため
東海インカレのことを…毎日、毎日、常に考えていました
椙山は人数が少なく全女、東海学生がチームとして目指せないので
東海インカレだけを目標に日々練習してきました
勝負すること。勝つこと。なにより楽しみでした。
悩んでいたところに偉大なかめ先輩が悟りをひらいてくれて
今年はおあずけすることに。

悔しいです。とっても。
でも目標は見失ってはないです、今年インカレに行く気満々です

怪我してすごくおもったのが周りの人の大切さ！

毎日怪我の調子を聞いてくれる人
アドバイスしてくれる人
卒業しても心配してくれる人
新しい補強を教えてくれる人
フォームを見て注意をしてくれる人
棄権をすすめてくれた人


私が東海インカレを走れないことについて泣いてくれる友達


こんな人たちに囲まれて幸せです

そんな人がいるのに自分が目標を見失ってはいけないと思えました。
周りの人がいるおかげで今日も明日もまた頑張れます

ほんとにありがとうございます

今できることは完治させることと
そんな大好きな山の上の人たちへの応援ですね♡


今の自分を過去の自分が見て失望しないこと
未来の自分が今の自分を見て後悔しないこと
をわすれずに
私は今年も飛躍の年と決めているので
どうぞ次走る時は応援してくださいね♡

くにし先輩との勝負もあるしねっ！
負けないぞ〜っ(*´ω｀*)♪

はい、3回のブログが怪我してる話になって
不甲斐ないですが次書く時はノリノリな感じでベストを報告して

みんなインカレみにきてね〜♡

くらいなこと言いたいです


みなさん、東海インカレ頑張ってくださいね！
いっちばん大きな声で応援しますよ


それでは次の人へ〜🎶

冬の間一緒に怪我に苦しんだかんなへ(♡˙︶˙♡)
苦しんだ分、いい思いしなきゃ損だよねっ！

快走期待してますっ*\(^o^)/*

和田先輩、回していただいてありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
はやく一緒に走りましょう(>_<)！
私がjogができたらまた60分お世話してくださいねー笑


こんにちはっ♡
すぷりんぐばけーしょんがーるのせいなです(*^^*)

この間ブログがまわったときに次に書くときは…


怪我してましたけど走りたい欲がたまって
今、すごく陸上楽しいです♡
ベストもでてよかったです(*´ω｀*)♪

なーんてかけるといいなぁ〜と思ってましたが
間に合わなかったので次にお預けです。笑


そうです。まだ走れません。
なかなか時間が経ってしまって、自分でも
「jogくらいはしたいなぁ〜」
と思っているんですが、まだ膝が「いいよ」って言ってくれません。

あと少しお散歩LIFEを楽しみます( ´ ▽ ` )ﾉ
なかなか楽しいんですよ。誰か一緒に街巡りしましょう！

一日3時間〜4時間お散歩してるんですが走る時より歩く方が
いろいろなお店を見たり風景が見れます
そこで、パンが好きな私はパン屋さん巡りをして

（怪我が治ったら…この大きいパン丸かじりしよう。）

なーんって、密かに楽しみにしてることがあります♡楽しみ〜♡笑


この怪我してる間、先輩方がすごく心配してくれて申し訳なく思と同時に
すごくうれしかったです（；＿；）♡


ほんとに支えられています。


今、流行りの
「いい人だけど、かっこいいけどなぜか彼女いない系男子」
藤田先輩は、私が一人でバイトのクローズの時に
遊びに来てくれました♡

せいなは
「こう見えて、ちゃんとした内容のことも話せる系女子」
を目指しますっ☆


さて、話は変わりますが
昨日のウィメンズ選手も審判もおつかれさまでした。

私は急遽ハーフ地点の審判に移動になったので2回、走ってる姿が見れました♡♡

もう、感動です！！！涙でそうでした（；＿；）
ハーフ地点で応援してたら、手を振って返してくれて…ステキでした。


私もそいう走りをしたいものですね。いや、します。
こんなけ支えられて、走らされていただいてるからには
そいう走りをします。
変わります。

ケガしないことが一番いいけど、ケガしてよかったって思えるくらい
強い選手になります。


もうすぐでシーズン始まりますね！
今ケガしてない人はケガだけには十分注意して欲しいです(>_<)
私は焦らず、膝にゆだねます( ´ ▽ ` )ﾉ♡



そんでもって、強い選手と同時にステキな先輩になれるようにします(*´ω｀*)♪


4年生、M2の方ほんとにお世話になりました。
さみしいです。また遊びに来てくださいね（；＿；）♡


そろそろ次の人へ回します( ´ ▽ ` )ﾉ

この流れだと…せいなはむーさんに回すかんじですかね、
でも最近書いているので
そんなむーさんととっても仲が良くて
じゃれてて、くにし先輩の次に私のライバルな
一成先輩に回します♡

これこらも私は、一成先輩のさまざまな行動（ボケなど）を
ひろっていきますよ♡

たけし先輩回していただきありがとうございます(♡˙︶˙♡) 
私も負けないですからね！

こんにちは！
もうすぐ、はっぴーばーすでぇーがーるのせいなです！！

今週の日曜日ですがぜひぜひ、祝ってください♡
みんなテストだとおもうけど♡

ばーすでーぱすなんてうれしいです🎶
わーい(*´ω｀*)♪

今年の誕生日はくにし先輩の陰謀（笑）により
無限を追いかけて一色マラソンに出場します！！
さすがくにし先輩！まさか誕生日に…（泣）

自分の誕生日に
大好きな陸上をして
プレゼントしてくれたNEWシューズはいて
大好きな山の上の人たちと会って
優勝なんてできたら…もう、最高！！

とずっと妄想していたのですが…年末年始に雑な走り方をしたのか年明けから故障してしまいました。

去年はケガもせず無事過ごせて、自分的にはとても飛躍した一年だったと思っていた矢先…気の緩みですね。深く反省しています。
去年は自分では想像したこともないようなこともできたし、貴重な経験ができてとてもよかったです。
いくおさんが与えてくださる目標をクリアしたいという思いと、周りの方の応援に助けられながらなんとか走ってました！

とくに中京5000と駅伝強化3000は走りながら応援聞いて感動してました(´；ω；｀)


でも、もうそれは過去の話なので今を生きようと思います(♡˙︶˙♡)
今年は18歳せいなを19歳せいなが上回れるように一日一日を大切にしていきます( ´ ▽ ` )ﾉ
今、自分のことを見つめ直すチャンスだと思って過ごしてます！

おかげであきらかに太った身体がが夏の頃に戻りつつあります！（笑）


早く、速くみんなと走りたいです(>_<)
神様。誕生日プレゼントに走らせてください〜
大吉だったおみくじの力をここで発揮してください〜


最近は突然の腹痛などで山にいけなくてさみしく歩いているので明日が楽しみです♡
山の上が大好きです(♡˙︶˙♡) 


こんな私ですが今年もよろしくお願いします(ノ)・ω・(ヾ)


ずいぶんと自分のことになってしまいましたが…そろそろ次の人にまわします。

土曜日の山の上で
なりたい自分になる、イケメンはつくれる！
という話しで盛り上がった澤田先輩に(｀･ω･´)

あの話以来、物事をするときは
ちゃんとなりたい自分を想像して行ってます(*´ω｀*)♪笑

澤田先輩のストイックさと心優しさ尊敬してます。見習いたいです(ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.

私ももうすぐ一応「せいな先輩」なので…

またご飯連れてってくださーい♡笑

お願いします♡

かすみん先輩回していただきありがとうございます＼(^o^)／
しっかりと走りタスキをつなぐので
待っててくださいね♡

こんにちは！最近よくふくらはぎがつるせいなです♫
当日だけはつりたくないです…ほんとに。

今回、混成で1区を走らせていただけることになりました！
東海学生は走れないものだとおもっていたので
嬉しいですね(♡˙︶˙♡)

学連の方にほんと感謝です。

この間の福井も1区でしたが…なんか、すみません、
っていう走りしかできなかったです。
連戦ということに甘え、しっかりと走れなかった自分に
腹が立ちました。そして、まわりとの力の差を感じ
まだまだだなぁ〜と痛感しました。
いい経験でしたね。やっぱり上を知ることはだいじですしね。
そして駅伝は難しいとも感じました…

ですが！今季はBest連戦中なので自分を信じ突っ走ります！
中学からほぼ駅伝は1区なので、お任せください＼(^o^)／笑

あとは当日につらないことと
試走のときのようにコースまちがえたり、
迷ったりしないことですね。その辺1区は楽ですね♡

チームとしてはオープン参加ですがやるからには
勝ちにいきましょうね( ´ ▽ ` )ﾉ☆


ではそろそろ次の方へ！
くにし先輩のアドバイスによりふるはたくんへ！
お願いします♫