中長ブログ - 阿部祥典さんのエントリ |
2023/07/20
七大戦!目指せ優勝!
執筆者: 阿部祥典 (00:47)
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こんにちは、阿部祥典です。 まこちゃんから回ってきました。 5000mに出場予定でしたが、諸事情(慎之介体調不良)により1500mに出場することになりました。 正直、この変更はめちゃくちゃ嬉しいです!予選会明け且つ秋シーズンのフェーズ2に相当する7月はスピード練習(R)に重点を置いていました。練習は充実した内容だったので、その練習の成果を試合で確認したかったからです。あと、炎天下でタイムも狙えずひたすら粘りのレースになる5000mは渋かったからです笑笑。これは、秘密ですね笑笑。 みんな、ブログで予選会について書いてますね〜!ここは流れに乗って予選会を振り返るべきだと思うのですが、面倒なので割愛します笑笑。上手くいったことを振り返りすぎるのも良くないかなと、、という言い訳でもしときます笑笑。 予選会が終わってからの方が自分にとっては重要なのでそちらをちらりと。6月、7月は勉強がとても忙しくて、陸上が最低限レベルになってしまいました。とても悔しい。特に量が確保できず苦しかったです。質をそこそこ確保できたことが救いです。忙しさに加えて、予選会が終わってから少し燃え尽きたことも要因の1つです。だからこそ、予選会を振り返らずに本戦を展望することを今は意識しています。今後の具体的なイメージはダイアリーに書いたと思うのでそちらをご覧ください。ブログにはぼんやりと。8月や9月は6月、7月に確保できなかった量を取り戻しつつ質も維持していきたいです。質の内容はガラッと変わるのでそちらのケアもしつつ。目標から逆算しながら練習に取り組んでいきたいです。 思ったよりも真面目な内容になりましたね笑笑 とお堅くまとめましたが、テスト勉強や課題が全然消化できず苦しんでおります。勉強方面は全然お堅くできておらず、甘々です笑笑。頑張れ、俺。 このあと誰かに回すべきなのか??? |
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