にわちゃん回してくれてありがとう＼(^o^)／
にわちゃんがいてくれて、私も頑張って走ることができたよ！
これからも一緒に頑張ろうね！！

2年の金尾です。
ブログを書くのが遅くなってしまってすみません。
昨日はウィメンズマラソンの審判で40km地点にいたのですが、かすみん先輩、ゆりか先輩、あやか先輩、ゆき先輩、まほちゃんが走っている姿を見かけました。
「みなみちゃーん！」って逆に声かけて下さって、まだまだ元気いっぱいで、すごいなって思いました😂
本当にお疲れ様でした！！

そして春合宿お疲れ様でした。
全パート揃って練習をやって🏃みんなで一緒にご飯を食べて🍚温泉に入って♨たくさん話をして💬たくさん笑って😆
充実した合宿だったなと思います。

個人的な話をすると、練習、分科会、ミーティングなどで今の自分自身の状態や、目標を明確にすることができました。
まず現時点では去年の今の時期より走れていない、これがはっきりとわかりました。
去年の10月から12月にかけては少し事情があって、練習できる期間とできない期間が入り混じって、練習を継続することができなかったため、振り返ってみてやはりその3ヵ月間は大きかったのかなと思います。
1月もwalk、jogから始めたものの体調を崩してしまい、結局思うように走ることができませんでした。
｢1月から走り始め、2月からメニューをこなしていく｣
という当初自分でたてた計画はずれ、結果2月から走り始めるということになってしまいました。
そのため、今はメニューをまずこなしていくという状態にあります。

今はケガに注意深く、メニューをすることを1番意識しています。やる時はやる、でも痛みに繋がると思ったらすぐ止めてケアをするようにしています。本当は全て走りきることが1番良いですが、もう、ケガで苦しみたくない、ケガで走れなくなるのは嫌だという気持ちがすごく強いからです。。

シーズン始めがもうすぐなのかと思うと、不安や焦りもあります。ですが、今の自分の状態を受け止めて、どうしたらここから上げていけるか、どう変えていけるかを考えて行動していくことで、今後の結果に繋がってくるのかなと思います。
改善点だらけなので、努力していくしかないです。

長く書いてしまいましたが、、
目標を掲げて、口に出してみたり文章で表してみたりして決意を固くすることで、自分自身にも喝を入れることができるのかなと思ったので、ブログにも自分のことを書かせて頂きました。

最後に、、
試合が始まっている方もいるかもしれませんが、山の上のみなさんが良い状態でシーズンインできることを、願っています！

では、次の方へ回したいと思います。
分科会ではお世話になりました。
佐伯先輩よろしくお願いします！