中長ブログ - しほさんのエントリ |
2016/07/05
夏ばての石川県民
執筆者: しほ (22:42)
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さとこう、回してくれてありがとう!! 最近、名古屋の暑さにやられまくっているはせがわしほです。 昨日、中距離1年で女子会してきました!恋バナとか恋バナとか恋バナに花咲かせてきました(*^_^*) 管栄きょうかの思いのこもったもんじゃ焼き、最高だった❤ 陸上について! 足のけがもだいぶ回復し、最近は割と練習に参加できるようになってきました。 けれど、前述したとおり、私は暑さにすごく弱くて毎年夏はばってばてでなかなか練習を最後までやりきることができません。 まぁ、私の場合、生活習慣にも原因があるのだろうと自覚しております…。 なかなか早寝早起きの習慣をつけることができません。朝食も毎日はとれてない状態です。 それが練習でのばてに多少なりともつながっている部分はあると思うので、自分の改善点はしっかり意識して直していきたいと思います。 七大戦について! 400mに出場することになりました。七大戦まで一ヶ月切ってしまいましたが、その期間にできることをしっかりやって、ベストな状態で臨みたいと思います(^_^) 次は、まだブログを書いていない中距離のさきに回します! さき、いつでも家に来ていいからおいしい手料理食べさせてください。楽しみにしてる(*^O^*) |
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