こんにちは、約7ヶ月ぶりのブログです。
ちあき先輩回していただきありがとうございます。僕は名前を覚えるのは割と得意な方です。またタイム取ってほしい時に呼びます！


まずは自己紹介。
名前 松永幸大(≠「こうだい」)
学部 工学部物理工学科
材料工学コース2年
出身校 一宮
特徴 最近本体外した 時々眼鏡 両膝にサポーターして走っている

東海インカレが終わってから中長HP管理人になりました。色々とやらかしてはいますが、FUJIWARA先輩の意識を見習って頑張っていきます。


最近、自宅生でありながら料理を始めました。今まで作った中では炒飯が一番いい感じです。色々なものに挑戦して、いつかご馳走できるくらいになりたいです。


本題の陸上の話をします。
去年の秋から約半年間膝の故障で苦しんでいました。冬季はjogしては再発の繰り返しでした。再開したのは春休み後半でしたが、フォームがあまりにもひどかったです。それがきっかけで中距離の動き作りに参加し始めました。改善点は明確になり、少しではありますが成果は出始めています。中距離の先輩方はとても真摯に取り組んでいると感じました。故障を再発させないため、フォーム改善のため、これからも動き作りとリハビリは続けていこうと思います。


半年間の故障を通して、周りの人の支えを強く感じました。

今でも膝の心配をしてくれる人
自分のフォームを見て指導してくれる人
ポイント練習中でも後押ししてくれる先輩
自分の東国体出場を喜んでくれた人

他にも沢山ありますが、目標を見失いそうになった僕にとっては感謝してもしきれません。そんな山の上陸上部が大好きです‼︎


信大戦が復帰戦となり、名阪戦までは調子が 上がりませんでした。先日の3000mT.Tでは9分半を切り、復活の兆しが見えてきました。東国体の5000mで初めて対抗選手として走ることになりました。
しかし、4日後の8000PRでは3000mももたずにヨレてしまい、長い距離に対する不安が残りました。
また、予選会メンバーとの大きな差を感じました。この差を埋めるには長い時間かかると思いますが、予選会を走れない人は(自分を含めて)これからの1回1回の練習をもっと大切にしていくべきだと思います。

今回の東国体は、初ポイント、今シーズン初5000、初瑞穂の本陸、20代初レースと初尽くしです。目標は15分台です。いい流れを作るために予選会メンバーと同じ気持ちで元気を与える走りをしてきます。


次は動き作りの面でアドバイスをくれたこんしょー先輩に回します。
この前はありがとうございました‼︎