かんな、まわしてくれてありがとう！
秋季はいろんなパワーで5000m走りきろうね💫

こんばんは、昨日針治療してきたら悶絶するほど痛くて半泣きガールのせいなです😂💕
さすが佐藤さん…容赦ないですね。

秋季に向けて5000mを練習しています。
今シーズン一言で言うと

800mが好調め〜やね

ベスト出してるくらいですしね
妹にもなんだかーんだ負けないですしね
80秒切って練習してないんだけどなー(煽り)

それにひきかえ他の種目は…微妙ですね
はぁー、うまくいかない…
とか思ってたんですけど去年と比較しつつ振り返ってみたんですよ

まず1500mに関してはシーズンインが4分41秒と走れてますね

そこから停滞したものの去年は一回しか出してない30秒台を今年は3回、入りが遅かろうが風が強く吹こうが、予選決勝と二本とも30秒台で走れちゃってます。
さて、5000m。シーズンインが17分41秒in東海インカレ暑〜め。去年は9月下旬にやっとこれより速く走りました。

まぁ、こんなこと比較してもしょーがないんですが自分走れてないわ〜とか思いつつも、いろんな人に支えられながら走れてるんじゃないと思いやってます。

去年の秋季は10000m走り終わったばかりの岸田がすごく応援してくれて

「ラストは出るんだからここ頑張れば大丈夫だぞ！！」

と言ってくれたのが印象に残ってます、走りながらにして
あ、私ラスト出るんだ！っておもった覚えがあります
実際ラストは75秒で帰ってこれました。

良いイメージ大事。

これから駅伝で戦ってく相手とまとまって走る最後のレース、競る場面やキツイところで他大学に勝つことができれば
次会った時も勝てるぞ！っていうイメージできるかもしれませんね。

ラスト秋季はみんなの前で走る最後のレースになります。
多分これ以降は1人で人知れず記録会参加になります。
椙山女学園大学のチームとしてもラスト、残すのは思い出だけで悔いは残したくない。

明後日から楽しみましょう

さて次の方
秋季は本気出してねのきょーかちゃんで
もう800mジョグじゃなく全力疾走みたい👏