一応、短距離のパート長をやっている牧です。
藤永パート長のカリスマ性には全くといっていいほど及びませんが…

短距離からは初めて（なはず）ですね。
最初ぐらい、まじめに今日のｍｅｎｕについて書きますか

今日は短短は（８０ｍ×３）×２、短長は（１５０ｍ×３）×２でした。
一応、練習強度は「中」のつもりで作ったんですが…。
全部Ｍａｘで走ったら、練習強度「強」になってしまいました
どうも頭の中の感覚と実際の強度がずれていてだめです。

そうそう、西カレもあったんでしたね。
マイルは吉岡にも走ってもらいました。
本職のほうは、とりあえず準決まで進めてほっとしています。
その準決（実際はタイムレース決勝でした）は台風の影響で風が強く、大学ワーストを更新という悲惨な結果になってしまいました。
でも、実力者も平凡なタイムに終わっていたので、決して悪いレースだったわけではないのでしょう

本来ならば「次は誰に回そうか」と言いたいところですが、まだ短距離でこれを書ける状況の人がいないと思うので、条件が整ったら誰か拾ってください。
長々と失礼しました。