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Åê¹Æ¼Ô: Hamada ·ÇºÜÆü: 2012-11-28

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¶âÄÅͤ²ð 4 15'16"58 15'00"34 31'49"01  31'49"01  

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4 15'31"34 15'31"34 32'33"46 32'20"74  
³äÅÄͺµ® 4 15'11"15 14'54"56 32'11"92 31'18"13 31'27"¡Ê10000Èó¸ø¼°¡Ë
³þ³ÀµÁ¼ù 3 14'37"39 14'37"39 30'12"35 30'12"35 8'38"28(3000)
ÎëÌÚ·òÂÀ 3 14'53"59 14'53"59 34'08"28 32'50"64 3'58"00(1500)
´ÛÎÓÞ«²ð 3 14'45"56 14'45"56 31'37"28 31'03"57 31'08"(10000Èó¸ø¼°)
ÎÓ͵µ® 3 15'30"09 15'19"58   32'01"56 8'50"86(3000)
­Ω¡¡¹ä 2 15'37"52 15'26"77 32'04"99 32'04"99 ¡¡
º´Ìʿ 2 15'16"89 15'01"32 34'41"53 31'26"99 8'56"60(3000)
À®ÅÄÏÂºÈ 2 14'56"07 14'56"07 31'39"39 31'39"39  
²ÃÆ£·Å 1 15'12"38 15'12"38 31'51"18 31'51"18   
»°ÌÚͧ͵ 1 15'30"43 14'59"30 33'17"17 33'17"17  
µÈÅÄ¿·µ¬ 1 15'11"98 15'01"90 31'38"60 31'38"60  31'32"(10000Èó¸ø¼°¡Ë
7¿ÍÊ¿¶Ñ ¡¡ 14'58"30 14'52"00 31'32"71 31'16"02  ¡¡


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£´¶è¡Ê8.3km¡Ë ´ÛÎÓ¡¡Þ«²ð 26'54"¡Ê2°Ì¡Ë ÎëÌÚ¡¡·òÂÀ 28'54"¡Ê8°ÌÁêÅö¡Ë
£µ¶è¡Ê10.3km¡Ë Ĺºä¡¡¸øÌ÷ 32'58"¡Ê1°Ì¡Ë ÎÓ¡¡Íµµ® 35'07"¡Ê4°ÌÁêÅö¡Ë
£¶¶è¡Ê6.2km¡Ë ¶âÄÅ¡¡Í¤²ð 19'55"¡Ê3°Ì¡Ë ÀÄÌÚ¡¡ÎÉÂÀ 20'23"¡Ê5°ÌÁêÅö¡Ë
£·¶è¡Ê12.5km¡Ë ³þ³À¡¡µÁ¼ù 40'38"¡Ê3°Ì¡Ë ¾¾²¼¡¡ÃÒÇ· 42'24"¡Ê10°ÌÁêÅö¡Ë

 

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¡Ê°¦ÃÎ¡Ë (13) 37:50 (13) 1:00:39 (14) 1:19:26 (14) 1:50:14 (14) 2:06:30 (11) 2:42:27
¡¡ (13) 37:50 (13) 22:49 (16) 18:47 (18) 30:48 (15) 16:16 (9) 35:57

 

Á´ÆüËÜÂç³Ø±ØÅÁÅ쳤Ã϶èÁª¹Í²ñ

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À®ÅÄ¡¡ÏºÈ(13)34'49"47 ÎëÌÚ¡¡·òÂÀ  (7)34'08"28 ³äÅÄ¡¡Íºµ®(5)32'36"09 ´ÛÎÓ¡¡Þ«²ð(8)31'37"98

 

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20 ¡¡°¦Ã驶ÈÂç³Ø¡¡ ¡¡2:23:04¡¡ ³þ³À¡¡µÁ¼ù µÈÅÄ¡¡¿·µ¬ ´ÜÎÓ¡¡Þ«²ð À®ÅÄ¡¡ÏÂºÈ ²ÃÆ£¡¡·Å ³äÅÄ¡¡Íºµ®
 25:17 20  43:54 20 1:09:55 20 1:28:59 19 1:49:36 20 2:23:04 20
 25:17 20 18:37 19  26:01 19 19:04 16 20:37 21  33:28 19

 

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Âè1¶è Âè2¶è Âè3¶è Âè4¶è Âè5¶è Âè6¶è Âè7¶è Âè8¶è
14.6km 13.2km 9.5km 14.0km 11.6km 12.3km 11.9km 19.7km
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45:44:00 1:26:09 1:56:13 2:40:02 3:16:53 3:55:13 4:33:01 5:37:54
45:44(23) 40:25(16) 30:04(22) 43:49(17) 36:51(16) 38:20(15) 37:48(19) 01:04:53(20)

 

Ã滳ƻ±ØÅÁ

°ìÈÌ£Á Â裱¶è Â裲¶è Â裳¶è Â裴¶è Â裵¶è Â裶¶è Â裷¶è
¡¡ ¡¡ 7.70km¢­ 6.30km¢­ 9.00km¢­ 5.20km¢­ 6.90km¢­ 10.15km¢­ 7.90km¢­
2 ¡¡ No=23  ÎëÌÚ¡¡·òÂÀ À®ÅÄ¡¡ÏÂºÈ ²ÃÆ£¡¡¡¡·Å °æ¾å¡¡ÍºÈô »°ÌÚ¡¡Í§Íµ ¶âÄÅ¡¡Í¤²ð ¸åÆ£¡¡¹¯¿­
°¦Ã驶ÈÂç³Ø£Á 23'43< 4> 19'35< 3> 29'02< 7> 16'14< 5> 21'15< 5> 33'13< 8> 25'16< 2>
¡¡ 2:48'18 23'43[ 4] 43'18[ 3] 1:12'20[ 2] 1:28'34[ 2] 1:49'49[ 2] 2:23'02[ 2] 2:48'18[ 2]