2016年7月31日 in大井ふ頭
男子ポイント
| 800m予選 | 砂原 健汰(3) | 1'53"86 | Q | PB(新) |
| 角田 涼(3) | 1'57"63 | PB | ||
| 木村 健太郎(2) | 2'02"24 | |||
| 800m決勝 | 砂原 健汰(3) | 1'55"60 | 5位 | |
| 1500m | 西尾 文吾(4) | 3'55"23 | 4位 | |
| 遠藤 暢(3) | 4'03"56 | PB | ||
| 河上 匠(2) | 4'03"93 | PB | ||
| 5000m | 岸田 裕也(4) | 15'23"69 | ||
| 塚本 亮司(1) | 15'35"33 | UB | ||
| 福田 拓弥(4) | 15'44"71 | |||
| 3000mSC | 鈴木 健弘(2) | 9'43"32 | UB | |
| 福田 拓弥(4) | 9'53"91 | SB | ||
| 一林 諒(2) | 9'57"07 | PB | ||
| 5000mW | 紀藤 大樹(1) | 25'08"15 | UB | |
| 佐伯 元春(3) | DQ |
女子ポイント
| 400m予選 | 長谷川 詩歩(1) | 1'01"35 | Q | UB |
| 400m決勝 | 長谷川 詩歩(1) | 1'01"16 | 4位 | UB |
| 800m | 成田 明日香(3) | 2'26"11 | 7位 | |
| 山田 みのり(3) | 2'28"84 | PB | ||
| 3000m | 田中 里歩(2) | 10'25"15 | 2位 | PB |
| 山下 奈央(3) | 10'56"65 |